ずっと我慢してきた人のための心の整理をします

★サービス内容 本当はしんどいのに 「自分が我慢すればいい」と 気持ちを後回しにしてきた。 そんな時間が長く続いていませんか。 このセッションは、 いまのあなたが感じている“そのまま”を大切にしながら お話を聴く時間です。 僕は、あなたの気持ちを分析したり、 正しい方向に変えようとしたりはしません。 否定・評価・ジャッジ・アドバイスは行いません。 言葉がうまく出てこなくても大丈夫です。 話がまとまっていなくても、途中で止まっても構いません。 モヤモヤしたままでも、そのまま話して大丈夫です。 話していくうちに、 心の中で絡まっていたものが 少しずつ、自然にほどけていく。 そんな時間を一緒につくっていきます。 「本当はどんな気持ちだったのか」 「どこで無理をしていたのか」 「何が、あなたを苦しくしていたのか」 答えを出すためではなく、 あなた自身が自分の気持ちを思い出すために、 あなたのペースで確かめていきましょう。 ★こんな人におすすめ ・ずっと我慢してきて、限界を感じている ・本音を話すのが怖くなってしまった ・気持ちが重いのに、理由がよくわからない ・人間関係で無理をし続けている ・モヤモヤを整理して落ち着きたい ・安心して話せる相手がほしい ★電話相談について このサービスは 1分単位で利用できる電話相談 です。 長時間話す必要はありません。 数分だけでも、話したいところまでで大丈夫です。 時間の主導権は、あなたにあります。 無理に深い話を引き出すことはありませんが、 準備ができていれば、自然と深い気持ちに触れることもあります。 ★僕について 僕自身、長い間自分の気持ちがわからず、 人との距離の取り方に悩んできました。 そんな僕が楽になれたのは、 自分のことを自分以上に信じ 存在そのものを受け入れてくれる人に出会えたことが 大きなきっかけでした。 だから今は、同じように我慢してきた人が 安心して話せる場所を大切にしています ★ご利用にあたってのお願い ・医療行為や診断、断定的な助言は行いません ・緊急性の高い状況（自傷・他害など）には対応できません ・お話の内容は外に漏れません ・話すペースや深さは、あなたに合わせます たくさん話さなくてもいい。うまく話せなくてもいい。 「少し話してみたい」そう思った時がちょうどいいタイミングです、