スポーツメンタルコーチングで実力発揮サポートします

「練習ではできるのに試合で力を出せない」 「緊張や不安でパフォーマンスが安定しない」 「もっと自信を持ってプレーしたい」 そんなスポーツ選手特有のお悩みに、現役アスリート兼スポーツメンタルコーチとして寄り添い、解決へ導きます。 ☆サッカー歴20年以上、現在もセミプロで現役 ☆スポーツメンタルコーチ資格取得 ☆幼児～社会人まで幅広い年代と関わりあり あなたの状況や課題をヒアリングしながら、 「本番で実力を発揮するための心の整え方」 「日常で取り組めるメンタルトレーニング」 「日々のマインドセット」 を一緒に見つけていきます。 ☆こんな方におすすめ •大事な試合で実力を発揮できない •ミスを引きずってしまう •モチベーションを保つのが難しい •チームでの立ち振る舞いや役割に悩んでいる •将来に向けて自分のメンタルを強くしたい ☆ご提供できること •初回カウンセリング（悩みの整理） •メンタル強化の具体的アドバイス •試合前のルーティン・セルフトーク設計 •練習での目標設定と振り返り方法 •継続的なメンタルサポートプランの提案