生きやすくなる、あなたの「取扱説明書」を設計します

■ サービス概要 「普通のやり方がうまくいかない」 「頑張っても続かない」 「なんとなく生きづらい、居場所がない気がする」 それは能力ではなく、 自分に合わないやり方で動いているだけかもしれません。 このサービスでは、分析ではなく、 あなたに合った動き方・環境・リズムを一緒に見つけます。 思考や感覚のクセを整理し、 「どうすれば無理なく動けるか」を明確にします。 ■ 内容 〇 詰まりやすいポイントの整理 〇 動きやすい条件の特定 〇 得意な回路の把握 〇 不調パターンの明確化 〇 取扱説明書の作成 ■ セッションの進み方 〇 会話ベースで進行 〇 実生活をもとに整理 〇 気づきをその場で言語化 「なんとなく分かっていたこと」が はっきり言葉になります。 ■ セッションタイプ ① プロトタイプ（単発） 60〜75分 取扱説明書（プロトタイプ）を作成 例： 起動：夜／静かな環境 フリーズ：曖昧な指示／刺激過多 回復：一人作業・音・書き出し ② 調整セッション（4回） 3〜5週間 試しながら調整・安定化 ①作成 → ②確認 → ③再設計 → ④安定 ※単発後に継続可 ■ 向いている方 〇 生きづらさや違和感がある 〇 頑張っても続かない 〇 感受性が高い／ND傾向(ADHD/ASDなど） 〇 一般的なやり方が合わない 〇 自分のリズムで動きたい ■ 提供者 夜型／非定型思考／内向的／得意不得意の差が大きい特性 〇 音楽制作 〇 研究・コンセプト設計をしながら 〇 英語講師として活動しています ADHDコーチング（米団体）／ギフテッド教育資格あり 型にはまらない人のための設計・システム構築も行っています ■ スタンス 〇 無理に変えません 〇 正解を押し付けません 〇 合う形を一緒に見つけます ■ 料金 〇 プロトタイプセッション ¥5,000（60〜75分） 取扱説明書（プロトタイプ）を作成 〇 調整セッション（4回） ¥22,000 試しながら調整・安定化 〇 継続 単発後、差額（¥17,000）で移行可能 ■ 納品物 〇 セッションまとめ 〇 取扱説明書（プロトタイプ） （3日以内） ■ 最後に 「壊れている」のではなく、 まだ合う形が見つかっていないだけかもしれません。