一人じゃ続かないあなたをサポートします

やる気はあるのに、続けられない。 「今日もできなかった…」そんな日が続いて、自己嫌悪になってしまう。 それ、あなただけじゃありません。 私もそうでした。 だからこそ、「今日どうだった？」って毎日聞いてくれる存在がいてくれたら、もっと前向きに続けられたのにな…と、ずっと思ってました。 このサービスは、そんな過去の自分のために作りました。 こんな人におすすめ •ダイエット・筋トレ・勉強など、何かを継続したい •一人だとついサボってしまう •やる気はあるのに、続かない自分が嫌 •「誰かが見てくれてる安心感」が欲しい サービス内容 30日間の習慣化サポート LINE感覚で、毎日声かけ＆やり取りします！ ステップ1：目標・行動プランのすり合わせ あなたの「なりたい姿」や「今の悩み」をお聞きし、 無理なく続けられる習慣を一緒に設計します。 ステップ2：毎日の声かけ・報告サポート 毎日「今日どうだった？」とお声がけします。 あなたからは簡単な報告でOKです◎ やれた／できなかった、なんでも教えてください。 励ましやフィードバックも送ります！ ステップ3：気持ちのフォロー＆相談 やれなかった日、落ち込んだ日も大丈夫。 あなたを責めたりしません。 ただ聞いてほしいだけ、でもOKです！ サポート体制・ルールについて •やり取りは1日2〜3往復程度を基本としています •メッセージには24時間以内に必ず返信します（即レスではありません） •体調、気分、生活スタイルに合わせて無理なく進めていきます •やり取りはすべてココナラのトークルーム内で行います 料金・オプション •基本プラン（30日間サポート）：3,000円（税込） •オプション：ビデオ通話30分 ＋1,000円（希望者のみ） 注意事項 •医療、心理カウンセリング、栄養指導などの専門的アドバイスは行えません •継続サポートの性質上、やり取りが3日以上ない場合はこちらから一度ご連絡します •本サービスは、目標達成に向けた継続をサポートするものであり、結果を保証するものではありません 最後に ひとりじゃないから、続けられる。 あなたのペースに合わせて、ゆるく、でもちゃんと前に進めるように。 あなたが“続けられる環境”を一緒につくることはできます。 30日間、あなたの隣を歩かせてください