ちょっと誰かに聞いてほしい。お話聞きします

ご覧いただきありがとうございます。 このサービスでは、「話すことで気持ちを整理し、少しでも心が軽くなること」を目的としています。 ※時間は３０分です。 ※こちらの電話相談は【基本的に予約制】です。 ご購入後、メッセージにてご希望の日時をお知らせください。 日程をすり合わせのうえ、ご連絡します。 ①とにかく話したい 職場や家庭での出来事、子育て、パートナーシップ、婚活、漠然とした将来への不安など… うまく言葉にできなくても大丈夫です。ゆっくり、あなたのペースでお話しいただけたらと思います。 壁打ちも大歓迎です！ ②ワクワク探し 　毎日「やるべきこと」だけこなしていて「やりたいこと」を見つける時間を作れていない。何か、ワクワクしたり好奇心がかき立てられたりすることがあれば、日常がもっと楽しくなるのに…。そんな気持ちを抱いていたら、お話しながら一緒に探しましょう。 ③産後の1人時間に 　産後のつらい時期に夫へのイライラや孤独感に悩んだ経験があります。 当時は本当に苦しくて、八方塞がりだと感じる日もありましたが、少しずつ気持ちを整理したり、視点を変えることで、だんだんと心が軽くなっていきました。 その経験をもとに書いた電子書籍『産後どんなにイライラしてもスーッと気持ちが晴れる思考術』は、Amazon電子書籍のカテゴリーランキングで1位をいただきました。 ☆ 私自身、教員時代のストレス（もちろん喜びも多くありました）や婚活中の自己肯定感の低下などを経験し、対処法を学んで実践してきました。 「話してスッキリした」と思っていただけるような時間を一緒に作れたら嬉しいです。 どうぞお気軽にご相談くださいね。 お時間中に「話したいことがまとまらなかった」「うまく言葉にできなかった」と感じた場合でも、その時間自体がご自身を見つめ直す大切なステップになります。 ☆ 保有資格：日本カウンセリングカレッジ認定初級カウンセラー、上智大学カウンセリング講座基礎コース修了、養護教諭、小学校教諭、社会調査士