今まで延べ5000人以上の栄養相談をうけてきました。相談で大事にしていることは、相談される方の「理想の姿」にむけてお話しをすることです。
日頃の食事で疑問に思うことをなんでもお答えします。どんな些細なことでもお気軽に相談ください。
〈おすすめの方〉
•今の食生活に対して漠然とした不安がある
•日頃時間がなくて行政に聞くのは面倒、でもちゃんと栄養士に相談したい
•健診でひっかかったが保健指導は受けたくない、でも念のため聞きたい
•ちょっとだけ食事に関して質問したい
•仕事で食事のことを聞かれるが合っているか不安
栄養相談の流れは下記の通りです。
①食事に関して困ってること、聞きたいことのお伺い
②ご自身の生活状況のお伺い
③アドバイス
ご希望があれば個別に対応しますのでメッセージをください。
注意
必ずエビデンスにそったことをお伝えしますので、特定の成分を推すことはありません。その点を期待される方はがっかりさせてしまうかもしれませんのでご了承ください。