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サービス内容
ファスティングをやってみたいけど、自分にはまだ自信がない！
気軽に１、２日からファスティングを始めてみたい！という方に向けてのプチファスティング講座です。
【内容】
・プチファスティングの仕組み講座（９０分）
・ファスティングドリンクのレシピ
・プチファスティングの方法
・プチファスティング中の食事の組み立て方
普段食べ過ぎてしまう時、プチファスティングの方法を知っておくと、いつでもリセットできます。食べたいものは食べたいですよね。食べて後悔ではなく、食べて調整できる身体になりましょう！
購入にあたってのお願い
【注意点】
以下に該当する方は受講できません
・妊娠中の方
・医師から特定の栄養素制限を受けている方
・病気療養中、薬を飲んでいる方
・大豆アレルギーの方
※講座の内容はシェア厳禁です。
28,000
円(90分)
28,000
円(90分)
140ポイント (0.5％) 獲得
出品者プロフィール
スケジュール
ご希望の日時や時間をお聞きして調整させていただきます。
資格・検定
看護師 取得年 : 2015年
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