ご覧いただきありがとうございます。
つい、子どもに大声で怒ってしまうけど
本当はストレスが溜まっていることでやつあたりしてるだけ。
あとになって、
なんであんなに言ってしまったんだろう…
怒鳴ってしまったんだろうと後悔する…
それは、あなたがダメなのではなく
本当に頑張っておられるからだと思います。
旦那さんにイライラ、ストレスがたまってる。
子どもが悪いわけじゃないのに、ほんの些細なことで叱りつけてしまうことに自己嫌悪。
もういい加減
この、負の連鎖を断ち切りたい!
そんなあなたをサポートします。
気持ちの整理も兼ねて、話を聞かせていただけますか?
無理にポジティブになる必要はありません。
まずは、心のデトックスをしてみませんか。
うまく話せなくても大丈夫です。
こちらから質問させていただくこともあるかもしれませんが
話したくないことは話さなくても大丈夫です。