からだの歪みを正す方法を教えます

からだの歪みを感じている人におすすめです。 ご自分でからだの歪みを正す方法をお伝えします！！ 臨床操体療法研究会を主宰する臨床操体療法マイスターの小西慧介（こにしけいすけ）が ビデオチャットで対面指導します。 からだの関節の動きは、前後、左右の倒し、左右のひねり、伸展屈曲の８方向です。この８方向の歪みを自分で正すことができる６種類の操法を紹介します。お経の般若心経を毎日唱えると良いことになぞらえて操体法では「般若身経」として伝承されています。からだの歪みを正し、筋肉バランスが整うと疲れにくい体を手にいれることができます。病気を誘発しにくいからだになります。狭いスペースでも短時間に実践できて続けていただくと確実に効果が期待できます。乞うご期待！！ 対面ですのであなたのオリジナルの要望にも対処させていただきます。 約60分