初心者向けのブレンドハーブティを紹介します

初めまして。 日本フィトセラピー協会での植物療法アドバイザーをしてますSHIHOと申します。 私自身、過去に仕事の環境や時差による不規則な生活やストレスにより、 不眠・ホルモンバランスの乱れ・花粉症などのアレルギー・子宮内膜症の可能性との診断・免疫低下・緊張状態で上手くリラックスできない等の様々な不調を経験してきました。 ヨーロッパでは古くから予防療法として取り入れられている自然療法。 植物のちからは一見優しそうに見えるけれど、実はとてもパワフルです。 発祥地でるフランスへも足へ運び、植物療法が根付いている生活を目の当たりにし、 『身体に何を取り入れていくか』の選択が大切なのだということも身を持って学びました。 植物が作りだす『フィトケミカル成分』は私たちの血液や体内で巡ることで、 老化防止やホルモンバランスの向上、免疫力の向上、自立神経の乱れなど健康と美容面で さまざまな効果を発揮してくれます。 私もその力に助けられたひとりです。 薬に頼らず自然の恵みで、からだとこころを癒し、 健康的で美しい毎日を過ごしませんか？ あなたらしい輝く毎日送るために、 あなたに合わせたハーブティを紹介します。 SHIHO