ココロのデトックスのお手伝いをさせて頂きます

こんにちは 心理カウンセラーの「やまさき　しんや」です 毎日の生活の中で、知らず知らず溜まっているストレス ただ人に話すだけで気持ちが軽くなることはありませんか？ ・仕事 ・人間関係 ・パートナー ・子育て ・将来に対して 生きていると色んな悩みにぶつかります 私の例で行くと ・学校でのいじめ ・仕事場での人間関係 ・仕事でのプレッシャー ・不妊治療 ・子育て ・親子関係 ・これからの未来に対する不安 ・自分らしさ など、みなさんと同じ悩みを抱えていました あなたにもこんな事はないですか？ 例えば ・ほんとは辛いけど、つらいを表に出せない ・ほんとは辛いけど、がっかりされたくない ・ほんとは辛いけど、心配させたくない ・仕事や学校に行くのが本当はつらい ・不安な気持ちを聞いてほしい ・誰かに話したい、でも知り合いには話しにくい ・愚痴を吐き出してスッキリしたい ・ただ、ダラダラと話をしたい ・・・などなど こんな気持ちを抱えながら頑張っている方 少しだけでも、吐き出してみませんか スッキリするはずです あなたの心が少しでも軽くなれば幸いです お気軽に、お声掛けください☆彡