こころのモヤモヤ、そのまま悩み、雑談お聞きします

ご覧いただきありがとうございます。 このページを閲覧して頂けたのも何かの縁、 ということで、ひとつだけ質問させて下さい。 あなたは日頃、 悩みを誰かに打ち明けたり、相談できていますか？ それなりに親しい間柄の人はいるけれど、 「どうせ話しても解決しないし…」と 始めから諦めていないでしょうか。 「仕事に悩みを持っている」という 社会人の割合はおよそ6割にのぼります。 しかしそのうち「相談する相手がいない・するつもりはない」と いう人の割合は、5割程度もあるのです。 つまり社会人全体の3割の人々は仕事に悩みを持ちながら、 誰にも話せずに過ごしている事になります。 仕事を辞めようと決心して上司に話したら引き止められ、 そのときに初めてちゃんとした 話ができた…という経験はないでしょうか。 悩みを打ち明けるというのは、 何も「直接的な解決方法を人から教えてもらう」と いうことだけではありません。 心に抱えているものを一時的に 誰かに肩代わりしてもらうことで、 その間は自分の心がふっと軽くなるのです。 そうして改めて問題を振り返ってみると、 それまで気づかなかったことを発見できたり、 「そもそも意外と大したことじゃなかったな…」と 再認識できたりします。 誰かに打ち明けるというのは、 それだけで大きな効果があるのです。 このときに大事なのは「誰に聞いてもらうか」で、 最初から結論ありきで聞こうとする人、 一般的な常識からかけ離れた人に打ち明けても、 あまり効果はありません。 大切なのは否定せず、かといって必要以上に賛同もせず、 そのままの感覚で話を聞いてもらうことです。 もしあなたが何かを抱えていてその重荷で つらくなっているなら、ぜひお話を聞かせて下さい。 ほんの数分でも構いませんし、「合わないな」と感じたらそこで終了されても構いません。 まずは一歩踏み出してみませんか。 もちろんちょっとした雑談でも大丈夫です！大歓迎です。 お電話お待ちしております！ ※通話はあくまで一個人としてであり、カウンセリングではありません。 また、それを強制することもありません。 すべて読む