本当の自分で人生を生きるためのズルい瞑想法教えます

瞑想というと難しそうとか、 めんどくさそうとか、 マインドフルネスとかヨガってよく聞くけど、本当に意味あるの？ なんて思うかもしれません。 正直、世間で流行しているヨガはただのスポーツです。 からだの健康は保てても、本当の意味で瞑想としては役に立ちません。 その目的が「瞑想を深めるためのからだ作り」で行われているなら、有意義なものですが、実際それだけでは知能的、精神的、霊的には成長できません。 では、瞑想のメリットは何なのかというと… ・知覚力が上がり物事の本質が観れるようになります ・集中力が上がり賢くなります ・リラックス状態（変性意識）を作れるようになり、テレパシーやチャネリング能力が向上します ・世の中のネガティブなエネルギーに左右されなくなります ・環境や外部の影響関係なく至福を感じられます ・人前の緊張しいの気質が落ち着きに変わります つまり、 【本当の意味で自分の人生を生きられるようになります】 周りに振り回されて苦しむのはもうやめましょう。 しかし瞑想法はいくらでもあり、どれから取り組んでいいかわからないことが多いです。 そして初心者が取り組みにくい瞑想法を最初からやってしまうと、難しくて自分にはできないって思ってやめてしまいます。 わたしが泊まり込み修行含め６年前から色々な瞑想を試してきて、その中でも、実際に実感できて師がそばにいなくても安全な瞑想法を選りすぐりました。 色々なメリットはご紹介しましたが、「外部に惑わされずに本当の自分を生きれる眼を持つ」ことを瞑想の結果として受け取っていただき、創造力と活力と慈しみに溢れたエネルギッシュな毎日を送りたい方におすすめです。 読むだけじゃなく実践していただくと え？自分ってこんなにすごかったの？こんなに可能性だらけだったの？何でもできるじゃん！！このエネルギーどっから湧いてきてんの？！ってワクワクが止まらなくなります。 子供のころはみんなそうだったのに、大人になるにつれて常識に縛られ、忘れていってしまうようなパワフルな感覚です。 内容や特別特典については『購入にあたってのお願い』をご覧ください。