体作りや動かし方などお家で出来ることをお届けします

ご本人様や親御さんに体力作りやどのような食事をどのように摂るのが良いのか、怪我をしたときにその場でできる応急処置など幅広く知りたいことをお伝えしていきます。 これをしりたい！とスポットでも良いですし、プログラムを組んでお伝えして行くことも考えています。 薬剤師免許を取得後にフットサルの強豪チームでの活動を始めながら鍼灸按摩マッサージ師の資格取得。フットサルでは周りについていけない経験から食事・練習の仕方・考え方・怪我をしない動かし方・怪我時の自分で出来る対応・フィジカルトレーニング・アジリティトレーニング・睡眠など突き詰め28歳でトップリーグ出場、37歳までプレーし続けられたノウハウを伝えます。 薬剤師であり鍼灸按摩マッサージ師でもあるため、薬の分野から解剖学など人の骨格までは幅広く医療知識や経験を蓄えられたものを皆様に還元します。