健康美容関連の知識を提供します

これまで独学で学んできた健康美容面の知識について以下内容から相談に乗ります。 ◇サプリメント関連 自らの身体で実験してきた幾多ものサプリメントの効果について、それぞれの悩みに応じてアドバイスさせて頂きます。美容面、精神面、その他必須栄養素関連のサプリメントについてアドバイスさせて頂きます。 ◇ボディメイク関連 約6年間週5日程度ジムでワークアウトを継続しています。その経験を活かして、食事、栄養面での知識をご提供させて頂きます。 ◇美容関連 主に男性向けとなりますが、肌を綺麗に保つ、清潔感を感じさせる見た目を作るためのアドバイスを致します。