こんにちは、あおいです♪
こんな悩みはありませんか?
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◆今日は寝る前に誰かと話したい気分
◆友達と家族にはとても言えない悩みだけど、誰かに聞いてほしいな・・
◆気持ちが凹んでしまってめちゃめちゃ辛い
◆嬉しいことがあったから一緒によろんで欲しいっ!!
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私は昔から何かあると家族や友達に話したくってうずうずするタイプでした!
今日あった話を時系列で話したり、ちょっと「えっこれはどうなんだろ・・」て思ったことを他の人はどう思うか聞いてみたり、嬉しかったことを報告したくなったり・・★
些細なことでも誰かに話すと喜びは2倍になるし、悲しみは半分になるし、その感覚がたまらなく好きでした(^^)
一回電話が始まるとあっという間に何時間もすぎていることもあったり、気の許せる友達とだと無言の空気感も楽しかったり、そんな時間も大切ですよね(o^^o)
それと『話すこと』って心のケアにつながっているって知っていましたか?
自分の状況境遇を人に理解してもらうことで、『自分は一人ではないんだ、自分には味方がいるんだ』と強い気持ちを持つことが出来るんです!
逆に話す機会が少ないとストレスが積もって心のバランスの乱れにつながってしまうんですね(T ^ T)
なので人と話すことって心にも体にも大切なことなんですよ
私は昔から「あおいに聞いてもらってよかった!」「ありがとう、スッキリしたよ」と言ってもらうことが多かったり、最近ではお話しする人には必ず「声に癒される」と言われたりしていました( ´ ▽ ` )
それは多分、私の声のトーンがおっとりしていることと、保育士として毎日小さい子どもと接しているからかなと思います
大勢は苦手だけど一人の人とじっくり話すのが大好きなので、あなたの心に寄り添ってお話しお聞きします★
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