病院に行くほどではないけど、解決したい不調はありませんか？
テレワークで肩こりがひどい…集中力が続かない…
直ぐにイライラしてしまう…不安で寝付けない…など
体の不調が心を疲労させる事も、気分の不安定が体の不調として現れることもあります。
心と体は影響しあう為、同時に働きかけるアロマテラピーがおすすめです。
アロマは日々の生活に簡単に取り入れることができます。いつものお風呂に香りをプラスしたり、就寝前に香りを嗅ぐだけでも十分です。また、薬と違って副作用も少ないためお子様からご高齢の方まで使用できることもアロマの良いところです。
ここでは、アロマ初心者の方にも安心してお使いいただけるよう、アロマの基本とパーソナルアロマ、その活用方法をお伝えします。
ぜひ日々の生活にアロマをご活用ください。
＊よくあるお悩み＊
集中できない、イライラする、落ち込む、眠れない、肩こり、便秘、むくみ、筋肉痛、生理痛、生理不順、冷え、更年期の不快な症状、免疫力を高めたい、など
体調や体質によって使用を避けた方が良いアロマもあります。
①から⑤までを記入し、送信してください。
①性別
②年齢
③今までに診断された病気と現在の状態
④体質
⑤お悩み１つ
例
①女性
②２０代
③橋本病（内服治療中）
④低血圧、生理不順
⑤足のむくみがひどく、夕方になると靴がきつくなる。
など
＊アロマは薬ではない為、効果を保証することはできません。また香りの好みは個人差がある為、ご紹介した香りが必ずしもお客様に合うとは限りません。ご理解ください。
