気持ちが楽になる音楽探しをお手伝いします

まずは今の状況やお気持ちをできるだけお聞かせください。難しく考えず、ご自身の言葉で大丈夫です。また普段聞く音楽の傾向やお好みも教えてください。 それから今おすすめしたい音楽の曲調と、例として具体的な音楽を1曲、更に聴き方のアドバイス、そしてご利用者様へのメッセージをお伝えします。 心の波をコントロールするための手段として、音楽療法を実践していただけたら嬉しいです。