私自身3年前に自律神経失調症、軽い鬱病を患いました。
1番の原因はストレスではないかと言われました。
今でも病院やメンタルケアを行ってもらってます。
そんな中で人に相談したり愚痴をこぼすのも大事な事だと気づきました。
なのでそんな人たちの助けになりたいなと思っております!
抱え込まないで是非使ってみてください。
あっ!
ちなみに1型糖尿病(産まれながら)も持っておりますので糖尿病になった方や予備軍の方の相談なども是非お待ちしております!
栄養学や運動療法学は学んでおりますが資格持ちではありません。
悩み事等の返答には日数がかかる場合がございます。
愚痴は思いの丈を伝えていただければ聞きます!