HSP専門カウンセラーが、モヤモヤをお聴きします

「何に悩んでるの？」って聞かれてもパッと答えられないし 「相談事は何？」って聞かれてもうーん、って感じ。 ただ、「今最高に幸せ？」って聞かれたら 「うーん、最高ではないかな」って答えると思う。 そんな時はきっと なんとなく誰かに話を聞いてほしい時なんだと思います。 それは別に、明確な悩みや相談事ではなくて ただ何となく、でも確かに、 モヤっとひっかかってるものがありそうな時。 それが何かも分からなくて、 どうすれば無くなるのかなんて分かるわけないけど 話してみるといつの間にか消えていたり ほんの少し、それが何なのかが見えたり。 悩みを解消したり、相談事を解決することはできないけれど ただ少し、ほんの少しでも 何かスッキリしたかも！ 何となく軽くなったかも！ と思える、そんなお手伝いができたら嬉しいなと思います。 ・周りにどう思われているかが気になる ・愚痴が言えない ・他人の気分に左右される ・疲れやすい そんな 「自分の繊細さがちょっとしんどいな」と感じている人は、 もしかすると私と同じHSPさんかもしれません。 統計的には5人に1人、世界の15〜20%にあたる 「生まれ持って敏感(繊細)な気質を持つ人」 ＝HSP(Highly Sensitive Person)さん 自分の気質を理解して、少しでものびのびと生きるお手伝いをしています。