アタマの健康をどうにかしたい方！応援します

●「元気な脳」を維持するための情報をお一人おひとりに合わせてご相談※ができます。 ●食事、運動、睡眠、趣味、お酒、喫煙等の生活習慣に着目し、最適な情報提供をします。 ●科学的根拠と研究経験に基づきながらも「明日から出来そう！」と思える方法を一緒に考えます。 本サービスはビデオチャットにて実施致します。 ※診断、治療等の医療ではありません。 自分の両親や家族のうっかりや物忘れが気になってきた。 まだ「脳の健康」に問題がなさそうだけど、 　・今のうちから元気な脳を保つために出来ることはないだろうか 　・将来がなんとなく不安だ 　という方。 一度お気軽にお声がけください。 最新の科学的知見をもとに、「脳の健康」のお悩みを聞かせていただき、お一人おひとりに合わせた対策方法をご相談させていただきます。 テレビなどで情報がたくさん見聞きするけれど、 ・そもそも記憶力や注意力などを維持するために「何をしたら良いか知らない」 ・色々な情報があって「家族（自分）にとって何が良いのかわからない」 となってしまうのではないでしょうか。 そこで、科学的根拠に基づいた「脳の健康」に良い生活を多くの方に知っていただき、それぞれのご家族に合った方法を選べるよう、お手伝いさせていただきます。