ロードバイクレースに向け、専属トレーナーになります

ロードバイクを初め、ツーリングやポタリングを楽しんでいたけどレースも楽しそうなので出てみたいなとお考えの方。 レースには出てみたけどなかなか勝てない・ついていけないという方。 周りに練習仲間がいない、チームや指導者がいないといいう方。 専属トレーナーとしてあなたの頑張りをサポートいたします！ 主にロードバイクレースに参加にされるビギナーさんに向けてのサービスとなります。 年齢・性別問いません、女性の方も大歓迎！ お気軽にご連絡ください。 巷には沢山のトレーニング方法や教養動画があります。しかし、あなたのライフスタイルや環境、年齢・運動歴などあなたに合ったあなただけのトレーニングメニューはありません。あなたのペースであなたのライフスタイルに合わせてメニューを作成しコーチングします。 また、ターゲットレースも共に考えコースプロフィールに合わせてのメニュー作成も可能です。 日々、忙しくてなかなかトレーニングには時間を割けない中で闇雲に練習していてもなかなか結果にはつながりません。効率よく必要な練習を集中して行うのが表彰台への近道ではないでしょうか？ そしていくらフィジカルだけを上げていっても勝てない、レースの醍醐味でもあり難しいところでもあります。ですので、如何に安全で効率よく走るか・勝負を仕掛けるポイント・他にちょっした小技も大切になってきます。 どんな練習をすればいいの？ レース中はどうすれば楽に走れるの？ どうすれば安全に走れるの？ 当日はどんな用意をすればいいの？ などやネットにない小技などもお教えします。 あなたを全力で応援、トータルでサポートします！ ☆何歳からでも夢は叶う！一緒に表彰台を目指しませんか！？