「今日、筋トレしようとしたのにできなかったぁ」
「資格勉強しようと思ったのに、ゲームして何もしていない！」
「部下に優しく接しようとしたのに、つい怒っちゃった・・・」
「今日こそ仕事辞める！！と言いたかったのに言えなかった」
そんなご経験はありませんか？
頭の中でモヤモヤしていても次に繋がりません。
今日できなかったことを、ひとまず認めて、どうしてできなかったんだろう？という「きっかけ」になればと思います。
誰かに
「やろうとしたけど、○○できなかったんだよぉ」
と伝えることで何だか気持ちが楽になることがあります。
終わったことは仕方ありません。
頭でモヤモヤ溜めるのではなく、できなかったことを懺悔して洗い流し、明日をスッキリと迎えましょう！
●メンタルケアの専門家ではありませんので、友人や親戚に話す感じとイメージして下さい。
●見せかけ実績の相互購入依頼は固くお断りしています
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