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部活などの大会の緊張を和らげ、最高のパフォーマンスをできる考え方。

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部活の大会でいつも緊張をし失敗して来た僕がある日考え方を変えただけで、緊張がストレスではなく楽しみに変わった考え方をお伝えします。

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