健康・ダイエットについてのお話聞きます

前職を活かして運動や食事についてお話しできます

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サービス内容

どうやったら痩せられる? 引き締めたいけど何をしたらいい? 生活習慣病の予防のオススメは? 食べてないのに痩せないのはなんで? 健康維持のために○○してるけどこれでいいの? などなど 誰もが一度は思ったことがあるのではないでしょうか? どんな方でも努力し続けてることはすごいことだと思います! それなのに思うような結果が出ないなんて方のお話を聞きアドバイスをさせていただけたらと思っております! また、普段話をする相手もいないからとにかく話を聞いてほしい!と言う方の愚痴やストレス発散にもお付き合いします! ○スキル、実績○ ・前職でインストラクターをしていた経験でのアドバイス ・1年で10kg減でリバウンド無しの実体験談 ・肩こり、腰痛、頭痛などの痛み改善に効果的なお話

購入にあたってのお願い

何を相談したいかを具体的にお願いします! ×例:痩せたいけど痩せない! ○例:痩せたくて食事を抑えてるのに痩せない! など 具体的に伝えてくださった方がより正確に回答させていただけます。 ※管理栄養士や栄養士さんのような資格は持っていないため、前職で学んだ知識や独学でのお話しかできません。 ※お医者様ではないので、病気に関する改善方法などはお話しできません。