先延ばしや悪い習慣をSTOPします

行動経済学をベースにした、先延ばしや悪い習慣の矯正または 望む行動を習慣化することをサポートいたします。 行動経済学とは、人の意思決定を変化させたり 望むべき行動に他者を誘導することを目的とした比較的新しい学問です。 行動経済学を使うメリット ・ご褒美が必要ない ・心理的な抵抗を最小限にできる ・無理を感じない ・続ければ効果を出せる ・辞めたいことを高確率で辞められる ・気合や努力は必要ない 具体的には、行動経済学のナッジというものを使ったテクニックでみなさんを手助けいたします。お子さんや身近な人の行動を変えたい方にもおすすめです。 スピリチュアルではなく、科学・脳科学に基づいた方法を使っております。 以下、流れについて↓↓↓ 辞めたいこと、習慣にしたいことなど 目標をヒヤリングします。 ↓ 具体的な方法を考え、提示させていただきます！