中学校、高校、大学で陸上競技をしていました。
【冬季練〜シーズンに向けて】
メインは、400mやマイルリレー、
レース展開、陸上の目標設定、練習など。
大学の副主将経験あり。
怪我も多かったので、ケアの面などそういったご相談も対応できます。
(主に肉離れ)
【自己ベスト 】
200m 22"1, 400m 48"4, 800m 1'56"7です。
4×400mR 3'10"1(ベストラップ 47"3)
4×400mRでインターハイ、全カレ出場
U20日本選手権 800m出場
※動画は、3走の黄色の蛍光スパイク履いている人です。
3'10"7の時(ラップ約47"5)
100m、4継、中高3キロ区間の駅伝は、経験ありますが、
短距離のスタートダッシュ、長距離練習などは、
そこまで、専門的なアドバイスをできない可能性があります。
スパイクは、サイバーブレードでした。その種類以外は、あまり詳しくありません。
個人のレベルは、近畿大会、関西レベル
マイルリレーは、全国レベルでお話ができます。
初めて、ココナラを利用するので、やり方がいまいち分かっていないかもしれません。その点はご了承ください。
1会話ごとに、何百円とかないです。
3月末までは、基本的に返信しようと思っています。
※画像は、プライバシー保護の為、顔を伏せさせて頂きます、