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筋トレのメニュー作成します

Name: 筋トレのメニュー作成します カッコいい身体になりたい方。メニュー作成いたします！
Brand: ココナラ
SKU: 1030419
Price: 3000 JPY
Availability: InStock

カッコいい身体になりたい方。メニュー作成いたします！

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お届け日数: 1日（予定）

サービス内容

筋トレのメニューを回数、セット数細かく作成します！男性、女性どちらでもお作りします！痩せたい、マッチョになりたいなどそういった思いのある方大歓迎です！私は筋トレ歴7年半ほどになるのでその経験を活かして作成いたしますので、しっかりとしたメニューを提供します。

購入にあたってのお願い

どういった身体になりたいか、どういう目標があるのか提示して頂けると助かります。

3,000 円

15ポイント (0.5％) 獲得

ココナラの安心保証

出品者プロフィール

筋肉まん

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スポーツレッスン・運動指導の関連サービス

お子さま向けダンス振付お作りします一児の母✨ダンス歴30年、子供達への指導歴16年の実績あり

5.0

(16)

MidoriFunnyleaves

4,000 円

満枠対応中

元テーマパークダンサーがこども達向けの振付します幼稚園・保育園・小学生向けのダンスを振付を致します✰

5.0

(43)

サニマム

4,000 円

ダンス歴24年のダンサーがオーダーメイド振付します未経験でも◎競技経験◎チアダンス/ジャズダンス◎

5.0

(9)

みるみく

5,000 円

初心者◎商用◎あなただけの振り付けをプロが作りますなんでもOK!!ダンスレッスンも可能です！相談だけでも◎◎

4.7

(14)

石川ベラ（LUNE）

5,000 円

園児・小学生向けダンス振付を作成します園児・小学生向けダンス振付を作成します

5.0

(2)

rk_dance

3,000 円

1500円で幼稚園向け〜本格的ダンス振り付けします湘南エリアでダンスインストラクターバッグダンサー歴あり

5.0

(17)

LiSA道場

3,000 円

新体操個人演技のアドバイスを致します各カテゴリーの得点アップに繋がります

4.9

(198)

RG teach

3,000 円

保育園〜中学校のイベントの振り付けします運動会、発表会、など振り付けに困っている先生！ぜひどうぞ！

5.0

(10)

Chan Dance

5,000 円

ゴルファーが意外と知らないダウンスイングのコツます "力まずに力を入れる"その方法が分かるとゴルフが簡単になる！

5.0

(6)

こくぶたかしのロマンチックゴルフ☆

4,000 円

満枠対応中

印象に残るあなただけの振付けします誰でも頼みやすい振付師が踊りたくなる振付けをします！

4.9

(38)

振付け師にじまる

5,000 円

運動会・発表会のダンス振付つくります "上手い"より"わかりやすい"。踊りやすい振付を、先生目線で

4.7

(3)

るん｜Dance Compass

3,500 円

初心者の方も！SnowManダンス教えます SnowManのダンスを踊りたい方！一緒に踊りましょう！

5.0

(1)

Chan Dance

3,000 円 /60分

女子限定　器械体操　審判目線でアドバイスいたします ★次の試合に向けて、減点項目を確認しましょう！

5.0

(41)

Tsukino by GyMusic

3,000 円

海外サッカー挑戦を成功へ導く相談に乗りますブラジル・アルゼンチン・ペルー1部で活躍した方法

5.0

(1)

平安山良太

3,000 円 /30分

サッカーのちょっとした悩み、解決します南米リーグ/Jリーグの経験からあなたの「モヤモヤ」を解決！

5.0

(1)

平安山良太

3,000 円 /30分

J1アカデミーコーチがお子様のプレーを分析します現役J1アカデミーコーチが贈る！プロの視点で徹底分析

5.0

(14)

footballmovie

3,000 円

振付アドバイス！振付修正いたします元韓国アイドルが振付フィードバックやオーディション相談

5.0

(3)

ru0505

3,000 円

キッズダンス大会の動画をプロが辛口診断します「なぜ勝てない？」を分析し、次に直すべきことを具体化します

5.0

(47)

Ryu リュウ

2,000 円

目標に最適なランニングメニュー作成と指導します箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします

5.0

(80)

TAMI6620

3,500 円

バスケットボールスキル向上のための動画分析しますスタメン争いに挑むための戦術的なアドバイス

5.0

(4)

BBHoopHero

3,500 円

テニスの試合動画を分析してPDFで詳しく解説します自分のテニスを“見える化”して、次のレベルへ

5.0

(6)

まれ・テニスコーチ

3,000 円

体操競技女子の演技を採点＆上達アドバイス致します国際資格保有•教員/体操競技採点•指導/ダンス•アクロバット

5.0

(3)

ritorimo

3,000 円

プロダンサーがあなたのダンスにフィードバックしますダンスの悩み解決を何度も見返せるフィードバック動画で

5.0

(7)

KNJ_dance

3,000 円

全国大会経験者がオンラインバドミントン指導しますバドのお悩み聞きます！強くなるコツお教えします！

4.9

(21)

コジ～東大院卒研究員～

3,000 円 /30分

スポーツレッスン・運動指導の人気サービス

キッズ大会特化|1分30秒で勝てる振付を作ります優勝・入賞実績多数。結果を出す振付に特化

5.0

(85)

Ryu リュウ

30,000 円

現役プロダンサーが振り付け考えます最短3日！！簡単〜本格的なダンスも。お気軽にどうぞ！

4.9

(90)

ru0505

7,000 円

満枠対応中

販売実績1位⭐️現役プロダンサーが振り付けしますアイドル・Vtuber・CM振り付けなど対応！

5.0

(262)

Nene Kai

7,000 円

現役ダンサー・振付師がオリジナル振付をしますライブステージ、MV、PV、YouTube実績200曲以上！

5.0

(146)

ゆうダンスアトリエ

9,000 円

リニューアル！評価シート＆レッスン動画を納品します優勝回数日本一のトップドライバーが動画を見ながらアドバイス！

5.0

(684)

山野哲也　TETSUYA YAMANO

12,000 円

キッズ大会向け勝てる振付に仕上げるレッスンします 1時間で“別人レベル”まで仕上げます

5.0

(177)

Ryu リュウ

8,000 円 /60分

12週間個別伴走｜元日本代表が最後まで伴走します「できた！」を積み重ね、自分で成長できる子へ。

4.6

(6)

元日本代表｜忍者コーチタッティン

30,000 円 /60分

元日本代表がお子さまのできた！を一緒につくります技術だけじゃない。自信まで育てる個別レッスン。

5.0

(65)

元日本代表｜忍者コーチタッティン

6,000 円 /60分

初心者◎商用◎あなただけの振り付けをプロが作りますなんでもOK!!ダンスレッスンも可能です！相談だけでも◎◎

4.7

(14)

石川ベラ（LUNE）

5,000 円

満枠対応中

印象に残るあなただけの振付けします誰でも頼みやすい振付師が踊りたくなる振付けをします！

4.9

(38)

振付け師にじまる

5,000 円

ニーズに合わせたダンス制作します子供〜大人、初級〜上級者向けダンスを制作します。

5.0

(21)

SaRa_Dancer

7,000 円

ダンス歴20年以上のダンサーが振付します未経験◎初心者◎チアダンス/ジャズダンス◎楽しく踊ろう！

4.8

(12)

みるみく

6,000 円

新体操個人演技のアドバイスを致します各カテゴリーの得点アップに繋がります

4.9

(198)

RG teach

3,000 円

キッズダンスパーソナル専属コーチ制で仕上げます回数保証で伸び悩みを改善します

5.0

(3)

Ryu リュウ

70,000 円

キッズダンス大会の動画をプロが辛口診断します「なぜ勝てない？」を分析し、次に直すべきことを具体化します

5.0

(47)

Ryu リュウ

2,000 円

ダンス歴24年のダンサーがオーダーメイド振付します未経験でも◎競技経験◎チアダンス/ジャズダンス◎

5.0

(9)

みるみく

5,000 円

保育園幼稚園小学校向け！ダンスの振付をします番組 CMなど振付実績は、600曲以上☆

4.9

(83)

HAFA ADAI KIDS DANCE

2,000 円

お子さま向けダンス振付お作りします一児の母✨ダンス歴30年、子供達への指導歴16年の実績あり

5.0

(16)

MidoriFunnyleaves

4,000 円

保育園〜中学校のイベントの振り付けします運動会、発表会、など振り付けに困っている先生！ぜひどうぞ！

5.0

(10)

Chan Dance

5,000 円

振付作成いたします！ます普段ダンスを踊ってない方にも！動画投稿など！ショートなど！

5.0

(14)

生花（kikka）

8,000 円

24時間納品！30秒のショート振り付けをしますショート動画、サビ振付など、プロ振付師が即日振り付け！

5.0

(7)

Nene Kai

8,000 円

器械体操のゆかの振付を制作します体操人の夢へのお手伝いをさせて下さい！

4.9

(24)

きわみちゃん

22,000 円

満枠対応中

元テーマパークダンサーがこども達向けの振付します幼稚園・保育園・小学生向けのダンスを振付を致します✰

5.0

(43)

サニマム

4,000 円

小学生向けのダンス振り付け作ります小学生向けの運動会や発表会のダンス振り付け作成致します。

4.8

(17)

wikwik

6,500 円

お気に入り登録が多いサービス

満枠対応中

販売実績1位⭐️現役プロダンサーが振り付けしますアイドル・Vtuber・CM振り付けなど対応！

5.0

(262)

Nene Kai

7,000 円

リニューアル！評価シート＆レッスン動画を納品します優勝回数日本一のトップドライバーが動画を見ながらアドバイス！

5.0

(684)

山野哲也　TETSUYA YAMANO

12,000 円

現役ダンサー・振付師がオリジナル振付をしますライブステージ、MV、PV、YouTube実績200曲以上！

5.0

(146)

ゆうダンスアトリエ

9,000 円

初心者でもできる究極の五目釣り仕掛け教えます海釣りで隣の人より釣りたい方向け

5.0

(40)

カメウナギ

3,000 円

現役プロダンサーが振り付け考えます最短3日！！簡単〜本格的なダンスも。お気軽にどうぞ！

4.9

(90)

ru0505

7,000 円

キッズ大会特化|1分30秒で勝てる振付を作ります優勝・入賞実績多数。結果を出す振付に特化

5.0

(85)

Ryu リュウ

30,000 円

新体操個人演技のアドバイスを致します各カテゴリーの得点アップに繋がります

4.9

(198)

RG teach

3,000 円

メッセージでゴルフスイングチェックや相談を行いますメッセージレッスンは1回のやりとりのみとなります。

4.9

(98)

川村洋介ゴルフサロン

12,000 円

最短3日！現役ダンサーがあなたの為に振付致します元アイドル / コンテスト受賞経験有 / 最短3日納品可能！

4.9

(57)

MIZUKI ISHIDA

7,000 円

オンラインダンスレッスン致します現在NY拠点に活動してるダンサーがオンラインレッスン致します

5.0

(57)

AkaRimini

3,500 円 /60分

トップアスリート指導歴27年の専門家が助言します全国目指したい、指導受けても上達しないなどつまずき解決します

5.0

(76)

ナカノヤスユキ

2,000 円

目標達成までのランニングメニューを提供します他にない各個人に適したメニューの提供を心掛けています

4.9

(526)

ランナー走楽努

4,500 円

シュート姿勢を分析し、成功率を高めます "シュートが面白いように入る"喜びを！日テレ,ZIP

5.0

(25)

グローブ

3,500 円

バドミントンの動画から技術アドバイス致します《強豪校プロコーチから技術で伸び悩んでいるあなたへ》

4.9

(228)

樋口孝雄

1,500 円

現役プロダンサーが【振り付け】します結婚式余興、TikTok、オリジナル楽曲、コンテスト等

5.0

(33)

HoRu0214

20,000 円

曲編集＋オリジナルダンス振り付けします～あなただけのダンスを心を込めて創ります！～

4.9

(54)

Raivs

5,000 円

オンラインゴルフレッスンさせていただきますゴルフは知らないから出来ないパターンだらけ！知れば出来る!

5.0

(208)

シオミサトシ

5,000 円

キッズ大会向け勝てる振付に仕上げるレッスンします 1時間で“別人レベル”まで仕上げます

5.0

(177)

Ryu リュウ

8,000 円 /60分

保育園幼稚園小学校向け！ダンスの振付をします番組 CMなど振付実績は、600曲以上☆

4.9

(83)

HAFA ADAI KIDS DANCE

2,000 円

初めてのフルマラソン完走に向けてアドバイスします初心者が3か月で東京マラソンを完走出来た方法を教えます！

4.8

(6)

Donky

3,500 円

全てがつながる僕がやっている秘策見れます限定公開動画のURLをお渡しします。

4.9

(204)

川村洋介ゴルフサロン

6,500 円

フルコンタクト空手の試合で勝てるように強くします世界3位の実績とスポーツ科学の見地から試合映像を分析します！

4.9

(30)

Takuya Morikawa

6,000 円

満枠対応中

元テーマパークダンサーがこども達向けの振付します幼稚園・保育園・小学生向けのダンスを振付を致します✰

5.0

(43)

サニマム

4,000 円

運転スキル向上のためのリアルタイムレッスンをしますプロドライバー山野哲也がオンラインでレッスン＆QA応答！

5.0

(6)

山野哲也　TETSUYA YAMANO

20,000 円 /30分

スポーツレッスン・運動指導の定番サービス

陸上競技の動画からアドバイスします短距離、跳躍、ハードル、投擲に対応しています。

4.9

(10)

きゃない

3,000 円

初心者向け用ダンス振り付けします運動会/披露宴/出し物/フラッシュモブ/文化祭/体育祭/

5.0

(13)

踊る便利屋

5,000 円

プロダンサーがオンラインでダンスレッスンしますレッスンに通いたいけど時間がなかったり、勇気が出ない方へ

5.0

(2)

Muujj

6,000 円 /60分

セーリングヨットの戦術教えます！ディンギーヨットを上手くなりたい方におススメ！

5.0

(1)

ca55i5

1,000 円

全日本出場者がフィギュアスケートのお悩み解決します 7級所持の元スケーターがあらゆるお悩みに対応します！

5.0

(5)

Stringtheory

1,000 円

現役プロダンサーが【振り付け】します結婚式余興、TikTok、オリジナル楽曲、コンテスト等

5.0

(33)

HoRu0214

20,000 円

自分で自転車修理したい方にアドバイス致します現役自転車整備士がアドバイス致します！

5.0

(11)

ヒロム投資で人生ギアを上げた自転車整備士

1,000 円

曲編集＋オリジナルダンス振り付けします～あなただけのダンスを心を込めて創ります！～

4.9

(54)

Raivs

5,000 円

最短3日！現役ダンサーがあなたの為に振付致します元アイドル / コンテスト受賞経験有 / 最短3日納品可能！

4.9

(57)

MIZUKI ISHIDA

7,000 円

陸上短距離！2週間走りを全面的にサポートします走りに対しての不安/疑問/課題を一緒に解決しましょう！

5.0

(6)

北澤徹【陸上競技】

16,000 円

プロバレリーナがバレエ振付をします短くても長くてもOK!ご要望に合わせます。

(1)

ぴの。バレエダンサー

10,000 円

バドミントン中級者向け|ビデオ通話で試合分析しますレポート+その場で質問・相談まで、次の練習にすぐ活かせます

5.0

(1)

sota_nokisaki

5,000 円 /30分

自転車選び相談のります！選び方使い方も紹介します現役自転車整備士がアドバイス致します！

4.9

(21)

ヒロム投資で人生ギアを上げた自転車整備士

1,000 円

新体操個人演技のアドバイスを致します各カテゴリーの得点アップに繋がります

4.9

(198)

RG teach

3,000 円

ダンス動画フィードバック、お悩み相談しますフィードバック、アドバイス、ダンスお悩み相談‼︎

5.0

(21)

アスカ先生

1,000 円

バドミントン中級者向け|試合分析レポート作成します高校大学社会人向け｜✔︎動画解説✔︎目標設定✔︎要因分析

5.0

(2)

sota_nokisaki

2,500 円

現役プロダンサーが振り付け考えます最短3日！！簡単〜本格的なダンスも。お気軽にどうぞ！

4.9

(90)

ru0505

7,000 円

目標に最適なランニングメニュー作成と指導します箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします

5.0

(80)

TAMI6620

3,500 円

3回券　新体操個人演技のアドバイスを致します各カテゴリーの得点アップに繋がります

5.0

(30)

RG teach

7,000 円

あなたに合うサッカースパイクお教えします現役プレイヤー&スポーツショップスタッフの知識を惜しみなく

5.0

(1)

YUTO S

1,000 円

回転系のゴルフスイングの軌道の管理の仕方を教えます奥義！仕組みを理解し実践した瞬間確かな手応えへと変わります！

5.0

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こくぶたかしのロマンチックゴルフ☆

7,500 円

初心者OK♪SNSで映える・伸びる振付つくります初心者OK!映える振付を丁寧に制作

5.0

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Chika komachi

8,500 円

子供に合った空手の練習方法を教えます空手未経験の親御さん向けサポート

5.0

(13)

めぐ•オンライン講師

1,000 円

月4回※初心者の方のマラソン完走をお手伝いします初心者と同じ市民ランナー目線でマラソン完走をサポート

5.0

(50)

山咲藤花

1,500 円

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