鬱やHSPの悩みをプロカウンセラーが優しく傾聴サポート（123ページ目）

パニック障害から7年後にうつ病を併発しました。 どちらも死にたいと思うほど苦しくつらいものです。でも、なかなか理解は得られない・・・。 実の親でさえ対応に悩んでいました。そんな...

読んでいただき有り難うございます。 50歳を過ぎて体の不調から始まり、 心を壊し抑うつ症と診断されました。 「うつ」と言う病は言葉だけが独り歩きをしている感じがします。 ...

うつに鉄分が効くのはよく知られています でも改善するには食事療法が一番！ そう母さんの手料理です 納豆とごはん　野菜や果物　季節の焼き魚　ご飯と味噌汁　漬物　　 それと大切...

23歳大学3年。 国際商。横浜市立大学に2年休学して ドロップアウトしたけど肝据わってよかった。 昔5回以上家出して、 親といるのが自尊心傷つけられすぎて爆発してもう一回一...

誰かに話したいけど、話せる人がいないときに、ご連絡ください。 お話聞きます。 当方うつ病経験者です。 48時間1,500円で送信回数は無制限です。 病院に行って薬を飲んでも...

私は10年間、強迫性障害を患ってきました。20代全部、病気と闘いました。 現在31歳。人生って、こんなにも楽しいものだったのか、自分は今まで何にこんなに執着してたんだろうか…と気...

うつ病以外でも不安、心配事など相談にのります。 なかなか友達や家族に相談しにくいですよね(^_^;) ちょっとのことでも気軽に相談ください。

うつ病で悩んでいる人、経験者の自分から、アドバイスして上げますので、必ず、今より良い生活になれる様にして上げますので、気軽に相談して下さい

私は23歳でうつ病を経験し、現在も通院しています。 うつ病になって、 人に話を聞いてもらうこと 自分に対する嫌な思いを口にすること の大事さを学びました。 つらい...

はじめたばかりなので至らないことも多いですが。。 専門家ではないので、お話を聞くのがメインです。 私自身、鬱や不登校を経験しているので多少はお力になれるかと思います。 ...

うつは大変厄介ですよね。大抵の人は薬だけでは治りません。私自身うつを患ってきましたが、膨大な調査の上、薬を使わず、認知の歪みを矯正し改善してきました。うつ状態の時は様々な事に悩みま...

私の症状を聞きたい、何の薬を飲んでるか聞きたい等、私の話でもいいですよ。逆にきいてほしいでもいいですし。 気軽に話してください。

うつの相談に乗ります。 僕もうつでした。 休学1年、休職1年してます。 うつとどう向き合っていけばよいか。 一緒に考えましょう。 お薬、休学、休職のことなんでも相談に乗り...

産後ママさんや妊婦さんの不安や孤独とかあればいつでも相談してください！‎(* ॑꒳ ॑* )⋆* あたしも4歳の子どものママしてるので辛さよくわかります！✨あたし自身産後鬱だったの...

こんにちは。 拝見してくださり、ありがとうございます。 どんなに些細な悩みでも、 好きな人との恋愛相談でも、 誰かに話したい。聞いてもらいたいと言う話し相手でも、 ぜ...

アメリカなどでも長い歴史を持つ行動活性化療法を用いたアプローチで、鬱症状の改善を目標とします。 ひとつひとつのアプローチを行うことで、薬と同等の効果が実証されているプログラムです...

私はうつ病でした。学校も不登校になり、高校は卒業すら危うい状態でした。 うつ病に苛まれているとき、真っ暗な気持ちに支配されます。 辛さだけを強く感じてしまい、頭を使って...

どんなことでも構いません。根本的なところを徹底的に排除するために、あなたのお力になります。 些細なことから大きなことまで、一人で抱え込まず解決の道を歩みましょう。 誰にも負けな...

鬱や筋ジストロフィー。大切な人の死。などなど波瀾万丈生きて来ました。 でも、今は鬱には打ち勝ち、筋ジストロフィーは治らない病気なので上手に付き合ってます。 病気は辛い。事実です...

鬱の方や、パニック症の方やいろいろなぁ相談を お聞きします。 以前自分も鬱、パニック症で苦しんでいました。 なのでその様な方を少しでもお役に立てればと思って おります！まず1人悩ま...

はじめまして。閲覧ありがとうございます。 日頃溜まってりストレス 誰にも話せない愚痴 悩み事 鬱や発達障害 同性愛の悩み 何でもききます。 私は 鬱病 発達障害があり生きて...

長く続く心の不調は、 とても苦しく辛いものです。 しかしうつ状態は、心の苦しい状態ばかりではなくて・・・ 体からも、同様かそれ以上の苦しさを伴う 何らかの身体的な不...

内容は口外しません。 悩みやつらい気持ちを聞きます。 希望があればアドバイスいたします。 15年ほど、パニック障害とうつ病と付き合っています。 つらい気持ち、わかると思...

心を、あなた本来の元気な姿に戻して行きます。 心に苦しさを感じている方、変わりたい方、 原因がわからず困っている方に、おすすめです。 他とは違うカウンセリングを受けてみたい方...

自傷行為、家庭問題、DV、摂食障害、躁鬱、恋愛関係、友人関係、いじめ…など 小さい頃から色々な経験をしてきました。 経験したからこそお伝えできることをお伝えします。 私自...

とことん相談に乗ります！

あなたが抱えている人間関係の愚痴や不安、お悩みを余す事無くメールしてください。 吐き出す事で少しだけストレスが解消されて、ココロが健康になりますよ。 ココロの問題やコミュニケー...

うつ、そう鬱で苦しんでいる方が元気になる方法を教えます！ 私自身がそう鬱を経験しているので、うつの皆さんの気持ちがよくわかります・・・ だからこそ苦しんでないで私と一緒に楽しい...

自分の中になんとなくあるモヤモヤ、鬱のような症状が続いているけど、 カウンセラーに相談するのは単価が高すぎるし、イマイチ話してもすっきりしない。 そんなあなたにピッタリな、鬱経...

今は薬を飲まないで5年くらい経過しています。 充実した日常生活を送れています。 当事者様、そのご家族様の相談も承っております。

私自身も精神の手帳を持っていて、鬱があります。少しでも辛いことを打ち明けてみませんか？ お悩みや、聞いてもらいたい事、些細な事も、OK♪ 貴方の気持ちが楽になれたら嬉し...

多発性硬化症と併発し、鬱と診断されてから約2年。 現在は眠剤のみの処方となるくらいになりました。 自傷行為なども一切なくなりました。 今度はわたしが貴方を助ける番です...

中学、高校不登校、鬱、育児ノイローゼ経験者が同じような悩みやお話聞きます。 アドバイスではなく受け止め肯定することに重きを置いています。

鬱の友達を相談して直した男があなたのネガティブな悩みを解決します！ ネガティブ思考のスパイラルに入ってしまってる方が世の中には大勢おり、その助けに少しでもなりたいとこの相談サービ...

私はうつ病です。 完治はしていませんが、仲良くうまく付き合っています。 そんな体験談を話したり、皆さんのお話を聞いたりします。 あなたは1人ではないですよ！ 話...

35歳営業職をしている会社員です。 よく、職場の人や友人から相談を受けることが多く感謝の声をいただくことが多いので始めました！ メンタルヘルスなどの問題だけでなく暇つぶしの...

どんな話でも他人に話せばスッキリすることが多いですが現代社会では、話し相手もいないと言う方や友達にも話せないとかあるとおもいますので、ここでスッキリしませんか？ 鬱の方やパニック...

鬱状態、躁うつ病　悩み相談します。 鬱状態は、理解してもらうことが、難しいですが同じ病気経験からお話しませんか

ご覧頂きありがとうございます！！ うつ病と診断された方、また診断されていなくても なんとなく憂鬱で元気がない方のお話をお聞きします！ 今憂鬱で考え込んでしまっている方...

通勤、通学、仕事、学校等色々と 不安な事もあるかと思います。 辛い事、不安な事 全部、聞きます。 相談者様が社会復帰や学校復帰出来る力に少しでもなれればと思います。...

メッセージのサービスで、リピーターさん専用の、ほんのちょこっとご相談をお受けします^^ 3日間のメッセージサービスです♬ ちょっとした報告や、ちょこっと見て～！なんてい...

はじめまして障害者悩み事相談 困った事など、 カウンセリング 悩み相談 今困っている方 自分も今はまだリハビリしています。 同じ障害あるな改善提案 今は自力で自立目指...

不登校児の気持ちを代弁します。何をされて嬉しかったか、何をされたら嫌だったか。

学生や大人まで幅広く対応します 人間関係の悩みに対する解決案を出します いつまでも残る嫌な記憶を消し去ります 鬱だって病気です、治ります。ついでにうつ...

もなかなか普段言えないことやストレスどうしたらいいか人生の方向性ポジティブに考える考え方いろいろあると思いますが、 なかなか、言える人がいないとか何でもとにかくどこにストレス...

基本的にはお話をききます。 辛いこと、思いの丈を話してください。 どんな思いかをまとめます。 ぐるぐるした気持ちをうけとります。 待機中ならば、すぐに電話に出るので待ち時間...

まず誕生日を教えていただきあなたの性格を判断分析して 今抱えてる恋、仕事、人間関係の問題や鬱からの解放などの私の多くの実体験から最適のお手伝いをいたします #恋人ができるか ...

人にはなかなか人には言えないことがあるはず。 恋愛、仕事、体の変調(肩こり腰痛に悩んでいる) 女子と話すのが苦手、周りには相談できない恋愛してる。 性同一性障害の悩み。鬱の悩...

私は虐待サバイバーで、10年ずっと虐待に耐え、それから抑うつやPTSDなど色々なことを経て虐待を乗り越えてきました。精神的に辛い経験をした私だからこそ、虐待に限らず、様々な方の心の...

とにかく否定はしません。 聞き役に徹します。 無駄なアドバイスはしません。 私自身が「鬱サバイバー」です。 2度の休職を経て、「鬱抜け」した本人が対応します。 誰...

鬱経験があるので、なぜ辛いかもよく分からないといった気持ちがとてもわかります。ただ辛いだけでも大丈夫ですし、内容があればもちろん秘密厳守で聞かせて下さい。何度も何度でも、お話ししま...

現在、40代、今までに4回の鬱病経験の私が、自分の経験をもとにできるアドバイスをさせて頂きます。もと教師という立場からもアドバイスさせて頂きます。一緒に前に進みましょう！相談をため...

うつ病経験有。→継続中。 休職経験有。→復職から2年目。 自分の人格がわからないこと有。→継続中。 考えても仕方がないし、 どうにかしたいのにどうにもならない。 ただ...

元うつ病の人間が伝える、うつ病との付き合い方、治し方。 今の辛い日々からは必ず抜け出せます。笑えない人も毎日笑えるようになる。 騙されたと思って試してみて下さい。

心が重い方、日々の忙しさに疲弊している方や身近にそのような方のいる人の気持ちが少しでも楽になるよう努めさせていただきます。 本業は占い師です。 鑑定の場では様々なお...

日頃の悩み、ストレス、愚痴、恋愛、病気 思い切り吐き出してみませんか？ どんな話でも聞きます。 話を聞くのや相談に乗るのが得意です 沢山話してスッキリしてみませんか？ ...

《こんな方におすすめです》 ☑︎「なんとなく最近気分が優れないな」という方 ☑︎うつ・パニック障害・摂食障害などでお悩みの方 ☑︎心の不調を感じているけれど、誰に相談して...

日々暮らしている中でいろんなストレス、思うように行かないことたくさんあると思います。 吐き出してしまえば少しは楽になることもある 私は職場の人間関係から鬱病になり対人恐...

企業で10年以上メンタルヘルスのサポートやコミュニケーションコーチングを行ってきました。 うつ病で休職中から復帰して、罹患前より自分のペースで活き活きと活躍するようになるまでサポ...

自分自身や身近な人が鬱病で悩んでいますか？ それを吐き出せる人はいますか？ 家族を人を鬱で亡くし、そして私自身も鬱を経験したからこそ、吐き出せる事があるかもしれません。 ...