オンラインレッスン(その他)の依頼・相談はこちら。ニッチなニーズにも対応したサービスが多数出品中。
ベッドの上でもできる呼吸法中心ヨガのやり方教えます
体を動かしたいけれど、屋外に行くのは面倒というあなたのわがまま叶えます! なお、それでも本格的なヨガのトレーニングなので、心と体が喜ぶ内容です。 まずはシヴァナンダヨガ...
ヨガのパーソナルレッスンします
ベーシックな強度のヨガのレッスンを行います。 事前に、優しい方がいい、運動量が多い方がいい、ヨガが初心者などお伝え下さればそれぞれに合ったレッスンを行います。 ダイエットし...
遊び感覚で学ぶ簡単で奥深い瞑想法を教えます
ヨガやモンロー研究所で学び、東洋医学などの知識を加えたオリジナル瞑想法をオンラインでお伝えします。 日々の生活で感じる精神的なストレスや、漠然とした不安をリセットすることがで...
薬膳×経絡ヨガを学べます
ご自身やご家族、ご友人など 大切な方のココロやカラダの不調を改善するための ノウハウを学ぶことができる講座です。 東洋医学の五行論をベースに 春夏秋冬それぞれの季節に起...
女性専用 オンラインレッスンの練習相手になります
先生としてのお仕事をスタートさせた女性向けの 支援サービスです。 【内容】 オンラインレッスンの練習相手として コーチング、カウンセリング、ベビーマッサージ、ヨガ、ベビ...
簡単・低予算〜オンラインレッスンのやり方教えます
初心者の方が、集客して、ZoomでYouTubeでオンライン配信する最短距離をお伝えします! ☆こんな方にピッタリ ・リアルセミナーをオンライン配信を交えたハイブリッドセ...
オンラインマンツーマンヨガで心と身体を整えます
•ヨガセラピー60分マンツーマンレッスン• ヨガセラピーのレッスンを通じて 心と体のお悩みの改善、思考の整理と解剖学から心と体へしっかりアプローチし、理想目標の身体へと近づ...
ドリームヨガで明晰夢を学べます
日常的に私たちが寝ている間に見る夢。覚えている、覚えていないに関わらず、私たちは毎晩夢を体験しています。夢見は誰しもが幼い頃から体験しているサイキックな体験であるとも言えるでしょう...
椅子とマットのヨガのオンラインレッスンをします
どこにでもある椅子を使用し、隙間時間を使ってヨガが出来る椅子ヨガ、どこにでもあるからこそ姿勢へ意識が向き綺麗な上半身を作って行きます。そしてマットを使用しハードに動かなくても呼吸と...
15万部監修「総合治療のプロ」が直接指導します
【期間限定価格】です。コンビニ・大手書店でベストセラー3冊を出版し 有名治療院でも治療指導している理学療法士が あなたの体の健康相談に直接乗ります。 整形・循環器・神経・...
ピラティスで体ケアを現役柔道整復師がお伝えします
ピラティスとは呼吸と合わせながら、人間本来の動きをコントロールをして整える運動学習です。現代生活で普段眠りがちなインナーマッスルを呼び起こすことで ★姿勢改善 ★肩こり腰痛改善...
安全×効果的なファスティング方法レッスンします
【1dayファスティングのやり方レッスン】 ●オンラインレッスン(60分) ・15分:アイスブレイク・生活習慣確認 ・30分:ファスティングについて ・10分:あなたに...
マインドフルネスの基本&実践方法をお教えします
マインドフルネスとは? 自粛生活をきっかけに、近年日本でもよく耳にするようになったマインドフルネス。 元々は1979年、アメリカのマサチューセッツ大学名誉教授にジョン・カバ...
ベビーマッサージ・ベビーヨガのレッスンをします
初めまして、こんにちは。 ベビーマッサージ・ベビーヨガを中心にお歌や手遊び・読み聞かせ等のオンライン子育てサロンをします。 子育て相談・お悩み相談もレッスンに含まれます。 よ...
空間クリアリングとヨガセラピー体験できます
ビデオチャットで空間クリアリングをし自己ヒーリング そして、ヨガセラピーで内側から元気な身体へ導きます あなたの不調に合わせたメニューをお作りします! 心と身体は一つ。繋がっ...
WEBサイト制作のご相談承ります
WEBサイト制作を検討しているけど、相談してから決めたい…。 文字のやり取りではなく 顔を見ながら相談したい…。 そんな方向けのサービスです。 ココナラでは、ココナラ外で...
2週間マインドフルネスパーソナルトレーニングします
こちらは、【2週間での基礎的なマインドフルネスの体験】ができるプランで “基本的な知識とマインドフルネスの継続的な体験を目的”とします。 『全く知識も経験もない方』はもちろ...
あなたが知れば世界が見えます
未来郷 司塾2024 特別カリキュラム この塾を企画した意図は混沌とした現代社会の心の病に歯止めを打つ手段のひとつに世界の本当の真相と時代背景を知り 宇宙の流れと地球の...
マインドフルネス瞑想の初回限定体験セッションします
ありがたいことにココナラでの受講が10名を超えたので、 【初めての方の体験用】にて用意することにしました。 こちらのプランでは1時間、 1対1でココナラでのビデオ通話にて...
高齢者向けの健康体操プログラム実践になります
【筋肉は裏切らない】 今100年時代 そして【超高齢者社会】です。 この先も高齢者が高齢者を支える時代になります。 足腰が維持できて100年時代です。 寝たき...
ヨガやアーユルヴェーダの知識教えます
ヨガとアーユルヴェーダを学んで、いろんな方に広めています。私達の体と心は一つです。 ただ、今思っている心にたまっているものを吐き出してくれるだけでもいいんですよ〜 あなた自身の...
ヨガインストラクター指導スキルアップを提供します
RYT200の資格は取れたが 卒業後、資格が活かせてない方へ ヨガレッスンや 指導者に向けた指導のスキルアップに 特化した講座です。 主に ・自身のポーズ力アッ...
あなたの骨格に合った美しいウォーキング伝授します
現ヨガインストラクター、元ミスコンファイナリスト、モデルのTomiと申します。 こちらの講座は見た目の美しさだけではなく骨格や癖、筋肉の弱さにアプローチしあなたの歩き方をより...
初心者向け!マインドフルネス瞑想♡3日間提供します
「先着5名→4名様限定!モニター価格1500円(通常2500円)」 初心者向け!マインドフルネス瞑想を実践できる3日間。 ご自身でマインドフルネス瞑想を習慣化できる方法を ...
オンラインヨガクラス開催致します
ご希望に合わせたマンツーマンレッスンを開催させて頂きます
祝福③【マインドフル瞑想5日間】サポートします
【ステップ3】【マインドフル瞑想5日間】 【ステップ1】スマイルセッションと、【ステップ2】コーチングに参加された方対象です こちらは、法話と瞑想法で意識が目覚めていく...
ベビーマッサージ・ベビーヨガお教えします
オンラインでのベビーマッサージ・ベビーヨガレッスン 普段の生活の中にベビーマッサージやベビーヨガを取り入れるのは難しいという方もたくさんいるかと思います マッサージやヨガを簡単...
50歳を過ぎてからでもお顔が若返る顔ヨガ教えます
『お顔』を鍛えてストレッチする『お顔』のヨガです 50歳を過ぎてからでも若々しくいたいと想う女性の想い叶えます 美意識高い女性の皆様へ ・効果があるから続けられる|続...
タイ式マッサージのマニュアルを画像でお渡しします
『手に職つけたい』『家族・パートナーを癒したい』 マッサージを習いたいと思ってもなかなか値段も時間も気軽に手が届かないものです。 私が独自で作ったマニュアルを販売いたし...
ベビーマッサージ、産後ヨガ、悩み相談受付けます
はじめまして、こんにちは。 ベビーマッサージ・ベビーヨガを中心にお歌や手遊び・読み聞かせ等のオンライン子育てサロン講師をします。 子育て相談や日頃の愚痴や悩み等も随時受け付けま...
ヨガインストラクターが瞑想のやり方を教えます
全米ヨガアライアンス(RYT200)という資格を取得し、 現在はヨガインストラクターとして活動しております。 特にヨガの精神部分に興味があり、 ヨガ哲学や瞑想への学びを深めて...
イライラしない、心地良い自分探しをお手伝いします
便秘や自律神経のアンバランス・イライラや沈みがちな気持ち、治らないと諦めていませんか?原因は何なのか、どこからやってくるのかをカウンセリングで紐解きながらあなたの不調に合った養生法...
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『ストレッチ』と『呼吸』に特化したオンラインサロン。 Healthy me!では"ストレッチ"と"呼吸"に特化したトレーニング法 『ブレストレッチ』を中心に、『やりたいことをや...
ご自身の悩みをヨガ的な観点から、相談にのります
ご自身が日常生活で抱えている恋愛相談や悩み相談を、ヨガ的な観点から、承ります。 レッスン・面談は最大60分で、ご自身の悩みを打ち明けてみてください。 特別なシートにご記入を頂い...
ヨガインストラクター必見!?哲学教えます
大学の頃から、心理学、哲学、宗教学など、人間の思考という捉えどころのないものを言語化して分析する事が得意でした。 合理的な説明をされないと納得できない性格から、 分からないこと...
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