ダイエット悩んでる方一緒に運動します
ダイエットは1人でやっていると怠けるし運動もしなくなると思います。 私はワガママボディなので一緒に運動するだけでも違いますよ! 怠けそう三日坊主でいつも運動をやめちゃうそんな方...
室内で行える運動レッスンをお手伝い致します
本物のトレーナーに教わってパーソナルトレーニングがしてみたい!でもやったことなくて不安…そんな方の為のサービスです! 私は最先端のジムで店長兼パーソナルトレーナーとして多くの...
体育大出身です。体育家庭教師やります
水泳、野球、サッカー、陸上、ハンドボール、バドミントン、縄跳び、かけっこ、有酸素運動、フィットネスプログラムの作成、ダイエット等、幅広く承ります。 以前、体育家庭教師として活...
元トレーナーがボディメイクを手伝います
スポーツクラブでの経験、パーソナルトレーニングでの経験を生かしてボディメイクのサポートを行います! 運動を始めるきっかけを作ったり、理想の体型に近付けるようにアドバイスさせて...
現役プロトレーナーと共にあなたの身体を変えます
現役プロのパーソナルトレーナーがあなた身体を変えます! 【こんな方に受講してもらいたい!】 ・ダイエットしたいけどなかなか1人で続かない。 ・部活でレギュラーを勝ち取りた...
オンライントレーニング一緒にやっていきます
オンラインでのトレーニングを一緒におこないます。 皆さんに合わせたトレーニングで、楽しく、ずっと続けていけるトレーニングを目指します♪ 時間:60分(休憩時間を含む) 内...
リバウンドしない体を作ります
・プロのトレーナーにみてもらいたい! ・しっかりできるか不安 ・痩せたいけど何から始めたらいいの? ・1人ではトレーニングが続かない! ・毎年のダイエットとはおさらばしたい...
脂肪燃焼 アラフィフ女性専用のHIIT運動教えます
始めるなら今! もう、先延ばししないで!40後半から50代はまだまだ動ける体だから! 今のうちにやっておかないと50代後半にキツクなる 一日5~10分 週2回でOK!の運...
60日間の産後のダイエットサポートをいたします
60日間という短い期間で"健康的に痩せる”というダイエットに着目してトレーニングを提供させていただきます。 ここで一つ質問をさせてください。 Q.夜ご飯を抜きながら(1日2...
作ろう美BODY!効率の良いトレーニング教えます
痩せたい!鍛えたい!運動不足…。など様々なお悩みを持つ方に対し、理論的で効率的なトレーニング方法をご教授させていただきます。 無理なく、怪我しない正しいトレーニングで憧れの体を手...
医療国家資格保持者がダイエットメニュー作成します
・今年こそ絶対に痩せたい ・ダイエットに色々挑戦したけど失敗した ・ダイエットの仕方がわからない ・トレーニングしても足が太くなる ・食事を抜いてみているけど、ぜんぜん痩せ...
ダイエットサポート!アナタを理想の身体へ導きます
身体を変えるには食事・運動が必須となります。 運動が嫌いな方は食事のみを調整しダイエットする事も簡単です。 お客様に合ったフィットネススタイルを提案させて頂きます。 ①ト...
20日間、ダイエットをサポートします
はじめまして、トワと申します!こちらのページをご覧頂きありがとうございます! 専門知識を共有します!! 僕は大学時代、スポーツ健康学科で学びました。その中で、栄養や体の仕組...
スポーツトレーナーがあなたにあった運動を指導します
競技パフォーマンスを上げたいなら、プロのスポーツトレーナーの指導をぜひ受けてみて下さい! トレーニングには7つの原理原則などトレーニングのための理論があります。それらに則ったトレ...
運動嫌いでも大丈夫!ダイエットを徹底サポートします
【本気で痩せたい方限定!ダイエット特化型オンラインパーソナルトレーニング】 こんにちは! パーソナルトレーナーの直輝です! 私はトレーナー歴6年で元某有名パーソナルトレー...
身体の悩みがなくなる運動習慣手に入ります
カウンセリングを行い,現在の生活習慣や身体情報を分析し,目的に合わせてあなただけの運動プログラムを作成します。 自宅にいながら定期的な運動習慣の獲得が可能。 外出の準備なくトレ...
体づくりお手伝いします
1.強くて、しなやかな、動ける体を作る。 2.ストレス発散 3.トレーニングを通じて、ストレスに負けない 精神力と肉体づくり。 4.筋トレをすることで、基礎代謝...
キックボクシング&減量について教えます
現役キックボクサー兼トレーナーがキックボクシングを始めたい人、または減量をしてみたい人へ様々な質問にお答えします。 トレーニング方法、食事内容など、実際に試して効果のあった内...
老若男女!短時間で効果の的なトレ法、教えます
自己紹介 高校二年でベンチプレス115(体重65) 100メートル11.5 自己流のトレーニング方法を編み出す サービス内容 あなたの達成したいこと(競技の技術向上、...
効率的な筋トレ・有酸素運動、お伝えします
よし!筋トレ(ダイエット)始めよう! とは意気込んでみたもののこんな悩み、ありませんか? □スポーツクラブに入会したがどうすれば良いかわからない □筋トレマシンを使っても...
目的に応じたランニングのアドバイスします
■どんな方向きか ・ダイエットのため、ランニングで健康的に痩せたい ・ハーフマラソンやフルマラソンを完走したい ・タイムを短縮したい(フルマラソンサブスリーレベルまでなら対応...
フィットネス初心者、未経験に教えます
まずはじめに、今回の提供は私自身の能力向上のために行わせて頂きます。 自重トレーニングを中心とした指導をさせて頂きます。 私自身トレーナーを職業とはしておりませんが、パーソ...
本気で痩せたい方、協力します
ダイエットは男女問わず誰しもがぶつかる難しい試練ですね。 あえて厳しく書きますが、このページを見ている方や、その他のダイエットサイトを見ている今のあなたは弱い人間です。決めつける...
わんちゃんねこちゃんのダイエットをいたします
ダイエットは最低でも1ヶ月ほど時間をかけておこないます。 ・食事管理 ・運動指導 ・生活環境の改善 の指導をさせていただきます。 肥満は万病の元。肥満を改善することで、わ...
初心者の方の為の食事、運動相談します
これからダイエットやボディメイクをしたいけど何からして良いかわからない方、 既にダイエットやボディメイクに取り組んでいるものの成果が出ずどうしたら良いか悩んでいる方、 現在の状...
あなただけのダイエット法をご提供します
効果が出るダイエットプログラムとは何か!? それは、人それぞれ違います! なので、完全オーダーメイドのダイエットプログラムは効果が高い! 指導歴歴19年のスポーツトレーナーが...
初回1500円!オンラインダイエット指導します
1年半でマイナス40kgダイエットした私が、腸活と呼吸トレーニングを中心に食事、運動、メンタルなどダイエットに関わること全てのノウハウを伝授し徹底サポート致します。 5種類以上の...
ダイエット、走りが速くなりたい人メニューをたてます
市民ランナーの方や、ダイエットをしたい人は 何からやったらいいのか、何をしていけばいいのか。わからなく、インターネットで調べてやると思います。しかし、結果も出ず途中で断念してしま...
リバウンドしない身体作りをサポートしますます
1ヶ月間のサポートです。食事、睡眠、運動をメインとした健康的に無理なく痩せたい方のサポートを致します。個人にあった方法で無理なく続けられます。もちろん、強制ではないのでいつ辞めて頂...
無理せず痩せたい方サポートいたします
元陸上自衛官である私が食事制限なしで、痩せる・スタイル良し・運動能力向上のダイエット&筋トレメニューを考えサポートいたします! 最後までサポートいたしますので、ご依頼お待ちしてお...
NOリバウンドを目指す!2ヶ月間一緒に頑張ります
2ヶ月間!減量のプロが貴方をサポートします! ダイエットのコツはいかに習慣化するか¨です。 当サロンは、皆様の生活スタイルにあった無理のないダイエットで健康的に変化を楽しん...
1ヶ月間オンラインでダイエットをサポートします
⬛︎サポート内容 ・チャットによる栄養サポート(回数無制限) ダイエットしてるけど体重がずっと停滞してる... 自分に合ったダイエット方法が知りたい... 失敗する...
目的に合わせて!ヨガのレッスンします
お家で軽く運動して、心も体もスッキリしましょう^ ^♪ ずっとお家にいたら太ってしまった… なんだか最近体が重い… なんとなくやる気が出ない… もしかして運動不足のせい...
ダイエット・トレーニングを指導します
自己紹介: こんにちは!タマオカトモキです。Jati-ati資格と健康運動実践指導者の資格を持ち、パーソナルトレーナーとしての経験は5年になります。私は体の使い方やリバウンドの...
理学療法士免許所持者が体の不調に答えます
ビデオチャットでのご相談 体の悩み、ダイエットのご相談 膝や肩、腰などの関節や筋肉の痛み、日常的に感じる体の不調から、ダイエットの運動指導まで幅広く体のことに関して運動や解...
あなたの理想の体型作り上げます
フィジーク大会出場経歴あり、現在パーソナルトレーナーとしてお仕事も行っております。 こんな方は是非! ・ダイエットか筋肉つけるのは大変じゃないとか言われたけど大変・・・ ・色...
トレーニングメニューの作成をします
ダイエット、健康作り、シェイプアップ、競技別トレーニング、運動する目的は人それぞれです。目的に合わせたトレーニングメニューの提案とサポートを行います!トレーニングした先の未来を想像...
苦手を得意にします
全く泳げない方や、もっと泳ぐのを得意になりたい、速く泳げるようになりたい方に練習メニューを考えます。 僕自身幼稚園から水泳を始め、小学生から本格的に競泳をし、中学、高校の大会ではバ...
初心者の方向けにパーソナルトレーニング指導します
運動することやダイエットが初めての方にビデオチャットでのオンラインパーソナルします。 パーソナルジムには行ってみたいけど、少しお値段高いし手を出しにくいという方や運動初心者で...
現役コーチがダイエットメニュー作成します
【ダイエット専門コーチ】 「痩せたい」「しぼりたい」「くびれを作りたい」「減量したい」など要望に合わせて改善します 痩せるために必要な運動知識や減量法、栄養学など様々な視点から...