ダイエットしても痩せない時は体質に合ったメニュー作成をプロに依頼（6ページ目）

この中に、当てはまるものないですか？！ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・・－・－・－・－・－・－・－・ ■産後の歪みを戻せずに、【洋ナシ体型】まっしぐら＞＜ ■YouT...

完全個室パーソナルジムで代表トレーナーを務めるプロのトレーナーがあなたのダイエットをサポートします！ 全然体重が減らない…思うように筋肉がつかない… そんなお悩みの声を...

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トライアスロンに興味を持っている初心者の皆さん、こんにちは！初めてのトライアスロンに挑戦しようとする時、何から始めたら良いのか、どんなトレーニングをすれば良いのか迷うことはありませ...

骨盤周りを整えて女性らしい メリハリボディを作るヨガを提供しております♡ 〜骨盤スリムヨガ〜 骨盤に特化したヨガです！！ ･–･–･･–･–･･–･–･･–･–･･–･...

私は理学療法士、柔道整復師の元で沢山の事を学び、その後ストレッチの技術を更に増やし、ヨガ、ピラティス、ストレッチ、トレーニングの知識を活かしながら、姿勢改善のプロフェッショナルとし...

・夏に向けてカッコいい身体目指したい ・モテたい ・強く、たくましくなりたい ・痩せたいetc... それらの悩み任せてください。 筋トレ歴8年、高校ラグビー全国大会...

ダイエットで絞りたい方、筋トレで体をでかくしたい方にアドバイスをさせていただきます。

♪こんな方におすすめです♪ ■筋トレや運動したいけどやる気が出ない ■1人でトレーニングはつまらない、続かない ■痩せ方がわからない 結構、ハードすぎて楽しい筋トレ...

トレーニング指導、食事法のご指導をさせて頂きます。 私自身最高20キロのダイエットに成功しました。 一緒に素晴らしい身体目指しませんか？

ご自身のお体でコンプレックスや、不調なところはありますか？ 例えば、私は足が太いと思っていていつもダボダボのズボンしか履けない。 例えば、猫背で姿勢が悪くていつも肩が痛...

基本的には既存の振り付けをレクチャーするものとなりますが、ご購入者様のご希望に合わせてお好きな音楽やテイストで振り付けすることも可能になります！ 韓国に住み得た経験を活かし皆...

ボディメイクコンテストで優勝、入賞経験多数のエンジニア兼トレーナーが、忙しい毎日でも挫折しないボディメイク方法をご提案します。 オンラインカウンセリングで目標と現状ヒアリング...

科学をベースに問題解決！ ステップ1 今最も正しいと言われる自分診断テスト「ビッグ5」を行い本当の自分を理解しよう。 ステップ2 自分へのコンプレックス、仕事で抱える問...

はじめまして！こばちんと申します。 私は高校時代部活動に所属しておらず、高校3年生の頃には90キロまで太っていました。その当時は何をするにしても続かず、ネガティブな人間でした。し...

【内容】 オンラインパーソナル 60分 ココナラ初心者ですが元プロアスリートの経験を活かして全力でサポートさせて頂きます！お気軽にお申し込みください！ ■こんな悩み...

こんにちは！ 現在フィットネスクラブでインストラクターをしています。 インストラクター業を通して、お客さまたちと多くコミュニケーションを取ってまいりました。 その経験を活...

ご観覧いただきありがとうござまいます。 私は現在スポーツインストラクターとして働いております。 資格はnesta pftを持っておりますので安心 その知識を踏まえて安価でオン...

はじめまして！ 柔道整復師として約10年働いていました。 私はバスケットをしており、自分でトレーニングをして、カラダを鍛え、ケアをしています。 またチームメイトにトレーニ...

音が痩せがちなスラップ奏法を、太い音・強いアタック音で演奏できるようにレッスンします。 私のスラップ奏法の右手の独特な動きは、私自身が編み出したオリジナルのものです。この奏法...

2回目以降オンラインセッション 1セッション30分枠になります。 【セッションの流れ】 1.挨拶 2.ヒアリング 3.トレーニング 4.次回に向けて ⚠︎...

ボディメイク・その他(お悩み相談) 1セッション30分枠になります。 1.挨拶 2.ヒアリング 3.アンサー 4.次回に向けて ⚠︎ 当日キャンセル、無断キ...

gymデビューの為のオリジナルトレーニング表作成 1セッション30分枠になります。 【セッションの流れ】 1.挨拶 2.ヒアリング 3.動作確認 4.次回に向け...

【ボディタイプ別】キックボクシング・ウォーキング・歌 1セッション30分枠です。 【ボディタイプ別診断】 人は生まれながらにして4つのカラダの使い方、4つのパフォーマ...

1セッション30分枠になります 【ボディタイプ別診断】 人は生まれながらにして4つのカラダの使い方、4つのパフォーマンスがあがる時間帯があります。ご自身に合ったカラダの使い...

初回オンラインセッション 初回セッションのみ60分枠になります。 【セッションの流れ】 1.挨拶 2.ヒアリング 3.トレーニング 4.次回に向けて ⚠︎...

運動不足を痛感しているけど、ジムに行く勇気はないし家でも1人では続かない… そんな方のサポートさせていただきます。 オンラインのパーソナルレッスンを通して、理想のカラダを手...

・筋トレを始めてみたけど、どんなメニューをしたらいいかわからない ・どれくらいの重さで何回やったらいいかわからない ・痩せたい、体を大きくしたいけど、どうトレーニングすればいい...

徹底管理式の1ヶ月パーソナルサービスです。 短期で結果をしっかりと出したい方へのサービスとなっています。 ▪️具体的な内容 ①オンラインパーソナルトレーニング　　3回...

今までダイエットするために食事制限とかされてきましたか？ 食事ももちろん大切ですが、自分自身に合う味覚かどうかも凄く大切になってくることをご存知ですか？ 自分に合う味覚...

数年前より「腸活」という言葉をよく聞くようになりました。 体の健康のためだけではなく、美容にも効果があると言われている腸活。 ダイエットだけではなく、肩こりや腰痛などの不調も改...

《こんな方にオススメ！》 姿勢が悪い（猫背、反り腰etc）、下っ腹が凹まない、痩せにくい、便秘気味、疲れやすい などなど。 他にもカラダの不調やお悩みがある方に必見！ ...

ご覧いただきありがとうございます。 ダイエットしたい、キレイになりたい。。。 奇麗な人にあこがれますよね(^^) 食事や運動、睡眠などなど 様々な要素から私たちの身体は...

オンラインで体のトレーニングをしませんか？ コロナ期間でジムに通わなくなった人、 体を動かす習慣がなくなった人... 色んな話をよく聞きます。 そこでこのサービスをきっ...

はじめまして！ご覧頂きありがとうございます。 管理栄養士のカナと申します。 【このサービスはこんな人にオススメ】 ・今の食事の栄養バランスがいいのかわからない人 ...

現役トレーナーのSARAです。 はじめまして。 ダイエットしたいけどなかなかできない。 食事管理の仕方がわからない。 運動が苦手。 そんな...

1人でトレーニングするには限度があるあなた！実際に試合で使える技、戦術をお教えします。 フィットネスパーソナルトレーニングも承っております。目標達成の為、ダイエットの為、ボデ...

私は高校時代ボクシングをしていました。 インターハイと選抜で優勝し、日本代表にも選ばれ海外での試合経験もあります。 このサービスではボクシング技術のレベルアップや細かい修正...

国家資格とパーソナルトレーナー(NSCA-CPT.NASM-PES)・食アスリートアドバイザーの資格をもち、ただ闇雲に鍛えるだけでなくその人の特徴や身体にあった正しい姿勢でのトレー...

ヒップホップ、ジャズダンス、K-POP、アイドル、コンテンポラリーなど様々なジャンルに対応します。 健康・ダイエットのために身体を動かしたい方も大歓迎です。