メンタル・心の悩み相談の依頼（アドバイス）（89ページ目）

人生に絶望して自滅的になり続けた結果、持病の鬱が酷化して統合失調症となりました。 そこで初めて自分を大切にする意義に気が付きました。 物心がつく頃には喧嘩ばかりしていた両親...

毒親そだちの女性は、相手に言いたいことが言えない、伝えたいことが伝えられない傾向があると思います。 それは、伝える技術が足りないから、ではないんです。 伝えたいことや自...

休日は、友達よりも母親とばかり過ごしています。 なぜって？ それは、母と過ごした方が下手な女友達といるよりもずっと楽しいから。 だから休日のデートの相手は、いつも...

あなたは、お父さんとどんな関係で生きてきましたか？ 幼い頃に、お父さんに十分に甘えさせてもらえましたか？ 「私は父に愛されている」と感じておられるでしょうか。 も...

あなたは日々、幸せを感じていますか？ あるいは、気持ちが晴れず、自分の未来が見えない不安にかられていないでしょうか。 その漠然とした気持ちや不安はどこからくるものでしょ...

考え方が人と違う。 突飛な事(他人からすると)を言う。 周りから変わってると言われる。 沢山の人と交わる事が本当に苦手。 だからあらゆる集団行動なんて以ての外。 言葉が通...

※女性限定とさせてください。 【概要】 うつ病・孤独・不安などこころのお悩みをお持ちの方へ。 お悩み解消に向けた「明日への演出」を、5年間のうつ病生活の日々を乗り越えた私...

本当は寂しがり屋なのに、強がりの毒親育ちの女性へ。 あなたは、泣いたことがありますか？ 泣くことに抵抗を感じたり、ブロックしてしまいますか？ だとしたら、悲しみや...

はじめまして、にゃそです(*´︶`*) 自分が今まで経験したたくさんのしんどかった事を ただただツラい経験として抱いていくのではなく、 自分の経験を聞いて希望を持って頂け...

休みたいのに休めない。やることだらけで常に頭がパンパン。 余裕を持てない方。 今やらなくてもいいことなのに放っておけない。ゆえに休むことができない。 気づいたらグッタリ疲...

今まさにお酒に逃げようとしているギリギリの状況の方。 今飲んでいい時間ですか。本当に飲みたいのですか。 もし本当は飲みたくないし、飲んでいい時間でも場面でもないのに… ...

過去の私のように1人で悩まないでほしい。 そんな思いから登録しました。 ひたすら話しを聞いて欲しい場合は話しを聞きます。 アドバイスが必要ならアドバイスします。 あ...

あなたの気持ち、ことばに整えます。 感情代筆屋 澪（みお） ■ こんなサービスです たとえば… ･育児に疲れた夜、つい涙がこぼれた。 •片想いのLINEが...

**「私は本当はどうしたいの？」** 「周りと比べて、自分に自信が持てなくなってしまう」 「他人の期待に応えすぎて、自分の気持ちがわからなくなっている」 そんなふうに...

ご覧くださりありがとうございます♡ ”頑張ることは美徳じゃない” そんな風に聞いたらどう思いますか？ 「頑張る」という言葉の意味は、「忍耐して、努力しとおす」です...

はじめまして、こたろーと申します。あなたは自己肯定感が低い状態でマイナスなまま辛い気持ちを我慢して日常生活を過ごしていませんか？？ ⚾️自己肯定感マイナス ⚾️自分に価値な...

現状の不安や悩みを明確にし、メンタルを自分でコントロールできるお手伝いをします！ ■こんなお悩みを解決します ・漠然とした不安や悩みがある ・一度考え出すとずっと考え...

=================== かつての私も悩んでいました =================== 仕事も人間関係も、何をやってもうまくいかない…。 そんな漠然とし...

＝こんなことを一人で抱えていませんか？＝ ✅通院しても一時しのぎで心の不安定が軽快しない ✅何故か良くないことが次から次に巡ってくる ✅人間関係や人付き合いに疲弊 ✅他...

摂食の問題といっても原因は様々 ただ単に『痩せたい！キレイでいたい！』 という単純な想いからくるものだけではありません 『食べられない、食べることが怖い』 『お...

この内容に目を止めて頂きありがとうございます。 私はこの悩みに強く力になりたいと思っている大きな理由があります。 それは私自身もHSP、自律神経に長年悩まされていたからです...

サービス内容 ・ハラスメントトラブルなど職場の人間関係の悩み... ・夫婦や親子など家族関係の悩み... ・友人から絶縁されている... ・仕事の能力や評価が気になる......

昭和54年より対面鑑定を主に4万3,000人の鑑定をさせて頂いております。 【イロハパパの愚痴を聞きますメニュー】 ◆誰にも話せないことありますよね。 ・どんな事でも...

「器用貧乏で何をやっても中途半端」 「ものごとが長続きしない」 「やりたいことが多すぎて収集がつかない」 「上級者になる前に辞めてしまう」 「ゼネラリストになりたいのに、人...

毎日、朝10時～夕16時まで こんな、悩み抱えている方、必見です。 機能不全家族、いわゆる、毒親に苦しめられている息子、娘さん。 煙草、飲酒、ネットゲーム依存症 の...

こちらのサービスは トークルームで メッセージをやり取りをする サービスです、 1時間集中で、相談者様とお話しできたら、、、 と思っております。 ⭐︎⭐︎こんな人に...

あなたの不安や悩み、抱えきれない思いや 身近な人には話せないこと、寄り添って受け止めます。 落ち込んでいる時、 不安や悩みを誰かに話したい時に 話せる相手がいな...

「自分のこと大切にして」 「誰かのことそっと想うみたいに」 小田和正さんの歌にもありますが 僕はこの部分がとても大好きです♫ 生きてると辛いことばかりで どうして...

はじめまして＾＾ ご覧いただきありがとうございます❁ 自分の友人、彼氏、彼女、旦那さん、奥さん… あなたの身近でとても大切な人がうつ病と診断された… 大切な...

■ 自己紹介と背景 私は統合失調症とうつ病、ADHDを抱える当事者です。 学生時代、いじめや家庭内の不和が重なり、心の逃げ場がどこにもない状態が続いていました。やがて仕事により...

ご覧いただきありがとうございます。 このサービスは、精神疾患を抱える方や、生きづらさを感じている方が、メッセージでゆっくりご相談できる場所です。 「気持ちを吐き出したい」 ...

【もし、同じ悩みを繰り返していると感じるなら】 「人間関係や恋愛で、いつも同じことを繰り返してしまう…」 「頑張っているのに、なぜかあと一歩で突き抜けられない…」 「理由...

ご覧いただきありがとうございます。 Ryuji Rise と申します。 「モヤモヤしているけれど、何が問題なのか自分でもわからない」 「話したいけど、話すほどのことなのか...

こんにちは。 看護師歴15年以上、急性期・慢性期・緩和ケア・クリニックなど幅広い現場を経験し、 現在も現役で働いています。 これまでの仕事を通して、 「不安を抱えたまま...

初めまして、数多くあるサービスの中からご覧いただき ありがとうございます☺︎ 現代のストレス社会、ネット社会など 情報がたくさん飛び交い、ストレスも多い・・・ そんな忙...

「大丈夫？」だけじゃ届かないあなたへ。 このサービスは、モヤモヤした気持ちや、うまく言葉にできない不安を、そっと受け止めて“整理”する場所です。 ⸻ ・なんとなくしん...

【 あなたの想いを一緒に整理しませんか？ 】 どうも。れお探偵です 「話せる相手がいない…」 「本音を聞いてほしい」 「誰にも言えない気持ちがある」 そんなあなた...

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2025年 7月開始ꕤ︎︎ ｢元中高の教員｣から｢現在はうつ病専業主婦｣ わたしならではの経験・視点でお悩みに優しく寄り添い、解決のお手伝いをいたします♪ わたしは幼...

日常のちょっとした迷いから、恋愛・パートナーシップ、 体系などのコンプレックス、原因不明の痛みや身体に現れる症状 仕事や人生の大きな岐路まで。 　 お話を丁寧に伺いながら、...

「親の育て方が悪く・・・ありません！」「あなたが怠けてる・・・わけではありません！」 自閉症スペクトラム（ASD） 学習障害（LD） ADHD　/　大人のAD...

「うつだ☆ひろ」のページをご覧いただきありがとうございます。 あなたは今、とても苦しくて辛い状況ではないですか？ 毎日、死にたいと思っていませんか？ ・ 眠れない ...

何もなくても涙が出てくる 学校が楽しいと思えない 仕事に行く前、仕事中に憂鬱な気持ちが襲ってくる 日常で楽しいと思う感情が無くなっている 辛い環境を変えたいが、自分だけでは...

私も以前重い鬱病を発症し、点滴や薬で治療を行いました。人は誰でも追い詰められる時が必ずあります。そんな時に良き助け良き便りになるのは理解者の存在です。 私の時にはそれが保健室...

私は人の人生を決めるのは才能、容姿よりも自己肯定感だと思っています。 自己肯定感がある人は、自分を愛する理由を必要としないため心が安定しています。 "自分を愛してい...

あなたにとっての幸せとは何ですか？ お金があったら… 結婚出来たら… 理想の恋人がいたら… 家族が円満に毎日を過ごせたら… いい職場に入れたら… 仕事で出世でき...

学校、職場、家族、友人関係、そして趣味の世界やSNSなど。。。 これまでどんな場所、どんな人間関係の中でも、本当の自分を表現したことがないと感じているあなた。 同級生や...

【元予期不安症だった私の経験を皆様へ】 ☆メッセージ3往復でサービス価格とします☆ こんにちは！ 小学校4年生から大学3回生の12年間、予期不安に悩まされてきた現在2...

【毒親で育った生き苦しさをなんとかしたい】 そう思うあなたの心に寄り添います。 抱えてきた思いを聞いて欲しい。 ただ話を聞いてほしい。 なんでもお話しください。 ...

はじめまして。Mです。秘密厳守！ 私は約8年間強迫性障害に悩まされています。 主に、確認行為と加害恐怖です。 酷い時は、生活に支障が出てくるまでになり体調崩し1年...

「は～、今日も仕事頑張ったな～」 って家に帰ってきたとき、 「今日あったことを誰かに聞いてほしい！」 と思うことありませんか！？ 「仕事めっちゃ頑張った...

初めまして。 リハビリ国家資格を持つ　作業療法士のやまざきです。 私はカサンドラでした。 10年前に結婚した旦那さんと、コミュニケーションがうまく取れず悩...

ご覧いただきありがとうございます。 このサービスでは、 ・あなたの心の底から望むことを見つけ ・その望みを叶えるためのアクション を私とやりとりする中で行います...

精神科ってなんか怖い… 映画で見た鉄格子のイメージ。人間扱いされない？薬漬けにされてしまう？ そんな先入観から、精神科受診に踏み込めない方。 入院して治したいけれど、...

【心の支えを求めるあなたへ寄り添います】 あなたは、失恋や人間関係や働き方で悩んでいませんか？ 心に持つ悩みを、物理的最短で解決できるとしたら？嬉しいですか？ 私ならその...

はじめまして、Hoal（ホアル）と申します。 大学院の医学府にて、遺伝子や細胞の研究を行ってきました。 その一方で、私自身も生きてくる中でずっと心の不調や生きづらさを抱えてきま...

✅「言葉にできないまま、ずっと引っかかっている気持ちがある」 ✅「誰かに話したいけど、正解を求めているわけじゃない」 ✅「とにかく自分を整理したい」 そんな方に向けて、 ...

■ 自己紹介と背景 私は統合失調症とうつ病、ADHDを抱える当事者です。 学生時代、いじめや家庭内の不和が重なり、心の逃げ場がどこにもない状態が続いていました。やがて仕事により...

こんにちは、ケイと申します。 現在、総合病院で看護師として働いています。 私は、生まれつき口唇口蓋裂（こうしんこうがいれつ）という先天的な顔の疾患をもっています。唇が割れた...

こんにちは！このページを訪れてくださりありがとうございます。 まず、あなたにお伝えしたいことがあります。それは、「悩むことは、変わりたいサイン」ということ。僕自身、かつては自...