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気づかないうちに、自分を抑えていませんか？余計な波風を立てないよう人の機嫌ばかり伺って自分が傷つかないように過ごすそうやって自分を抑えていく。最初はそれでうまくいきます。人との衝突は減るし波風も立たないでもその代わりに、別のものが失われていきます。自分の感情です。本当はどう感じているのか？何を思っているのか？自分でも分からなくなっていきます。やがて心から笑うことが減り声も自然と小さくなっていく気づけば人の顔を見るのが苦手になっている目を合わせるのが怖いどう思われているか気になるそんな状態になっていきます。そして、さらに進むと自分の顔を見るのも嫌になってくる。鏡で自分の顔を見るのを避ける。洗面台でもなるべく自分と目が合わないようにそこまでくると心はかなり閉じています。こうなると人生そのものが、だんだんつまらなく感じてきます。大きな問題があるわけではないのに満たされない何をしても楽しくないそんな感覚です。これは性格の問題ではありません。自分を抑え続けた結果です。本来、人は感じること表現することこの両方があってバランスが取れています。でも抑え続けると感じることも表現することもどちらも弱くなっていきます。だからこそ大事なのは少しずつでも、自分の感情を取り戻していくことです。いきなり変える必要はありません。ただ今、自分はどう感じているのか？そこに意識を向けることからで大丈夫です。違和感でもいい小さな感情でもいいそれに気づくだけでも、流れは変わり始めます。閉じていたものは少しずつ開いていきます。もし今人と関わるのがしんどい自分らしさが分からないそう感じているなら一人で抱え込まずに、内側を整

今年一年の外からやってくるトラブルを出来るだけ最小限に食い止めるご自宅で行うことが出来るおまじないをご紹介します。毎年こちらを行う方法は変化していまして年が明けるたびに変更していくわけですが一番滞在時間が長く（一定の場所から移動しない）気の影響を受けやすいご自宅でこの対策だけはしておいてほしいという秘儀です。同じ要領でお金が舞い込むものであったり有名になる、借金を減らすといった方法もあるのですが最も重要な事は外部から受ける災難を引き起こす気をストップさせることなのですね。家で行う対策としてはお守りを置くよりもお札を置くよりも破魔矢や何かグッズを置くよりもこちらが最重要と言っても過言ではありません。後はそれほど重要ではありません。さりげなくインテリアの一つとして対策できますので気軽に行っていただけるのではないかと思います。またあまり実験として行っていただきたくはないのですがもし今回のおまじないを行った場合と行わなかった場合と日常で起きるトラブルの量をささいなことから大きなことまで1か月ほど検証されてみるのもいいかもしれません。ただしある程度分かった後はすぐにおまじない後の状態に戻してくださいね。秘儀としてご紹介するよりも今回の技は出来るだけ多くの方に知っていただき実践しておいていただきたいですのでおまじないの方でご紹介させていただきます。