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音声を聞いていただき、ありがとうございます！今回は、私の今の心境を一言で表すなら・・・ということで「大きくなりたい」と思っていることをお伝えしました。・大きくなりたい、ってどういうこと？・欲求レベルについて・高次の欲求と低次の欲求の最適なバランスは？といったことが分かる内容になっていますよ。といいつつ、ただほっこりしたいだけの方もどうぞお聞きくださいませ♪

最近、新井リオさんの英語日記BOYを購入したむらいちです。 「中田敦彦のYoutube大学」で紹介されていて、気になったので購入をしました＾＾ 「自分が使う言葉を英語にして、実践スキルを身につける」という内容で、とても実践的な内容だと感じました。一通り試してみて、レビュー記事をここで書こうと思っています！ 今回のテーマは「「マズローの６段階欲求」を基準にして、適切な目標を設定する」です。 自己啓発で必ず出てくる言葉として 「モチベーション」 があります。 こちらの ・動機づけ ・目的意識 などを意味するモチベーションですが、アメリカの心理学者アブラハム・マズローさんの 「マズローの６段階欲求」 により、 「今のモチベーションの位置」 「適切な目標」 を把握することが出来ます。 ＜マズローの６段階欲求＞ レベル１（生理的欲求）：食欲、性欲、睡眠欲、恒常性維持、排泄 レベル２（安全欲求）：身の安全、雇用の安定、家族の安全、健康維持、財産の維持 レベル３（社会的欲求と愛・所属の欲求）：家族、友情、愛情、コミュニティ レベル４（承認欲求）：自信、自己の確立、他者からの尊敬 レベル５（自己実現の欲求）：道徳的、問題解決、事実を受け入れる レベル６（自己超越）：創造性、自発性、子供のような素朴さ マズローさんは最初は「５段階欲求」として提唱していましたが、晩年にさらにもう１つ 「自己超越」 があることを発表しました。 そして、レベル１からレベル６までの欲求の中で 「今持つべき、適切な目標がどこに位置しているのか？」 を把握する必要があります。 そして、これら欲求をレベル１からレベル６まで１