「マズローの６段階欲求」を基準にして、適切な目標を設定する

最近、新井リオさんの英語日記BOYを購入したむらいちです。

「中田敦彦のYoutube大学」で紹介されていて、気になったので購入をしました＾＾

「自分が使う言葉を英語にして、実践スキルを身につける」という内容で、とても実践的な内容だと感じました。

一通り試してみて、レビュー記事をここで書こうと思っています！

今回のテーマは「「マズローの６段階欲求」を基準にして、適切な目標を設定する」です。

自己啓発で必ず出てくる言葉として

「モチベーション」

があります。

こちらの

・動機づけ

・目的意識

などを意味するモチベーションですが、アメリカの心理学者アブラハム・マズローさんの

「マズローの６段階欲求」

により、

「今のモチベーションの位置」

「適切な目標」

を把握することが出来ます。

＜マズローの６段階欲求＞

レベル１（生理的欲求）：食欲、性欲、睡眠欲、恒常性維持、排泄

レベル２（安全欲求）：身の安全、雇用の安定、家族の安全、健康維持、財産の維持

レベル３（社会的欲求と愛・所属の欲求）：家族、友情、愛情、コミュニティ

レベル４（承認欲求）：自信、自己の確立、他者からの尊敬

レベル５（自己実現の欲求）：道徳的、問題解決、事実を受け入れる

レベル６（自己超越）：創造性、自発性、子供のような素朴さ

マズローさんは最初は「５段階欲求」として提唱していましたが、晩年にさらにもう１つ

「自己超越」

があることを発表しました。

そして、レベル１からレベル６までの欲求の中で

「今持つべき、適切な目標がどこに位置しているのか？」

を把握する必要があります。

そして、これら欲求をレベル１からレベル６まで１つずつ、順番に満たしていく。

この順番を飛ばしてしまうとお金を稼いだけど自分を見失ったり、家族・仲間などの信用を失うことになりかねません。

ですので、レベル１から１ステップずつ

「今の自分の位置を把握して、適切な目標設定をする」

ということを忘れないようにしましょう！

以上、

「「マズローの６段階欲求」を基準にして、適切な目標を設定する」

でした。

ご参考までに。またお願いいたします！

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