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生きづらさを感じている人に

「人の悩みの9割は人間関係」とある心理学者はこう断言しています。 では、その人間関係の悩みには、具体的にどういうものがあるでしょうか。 私は心理カウンセラーとして、多くの方々のさまざまな悩みを聞き、その解決を手助けしてきました。 悩みは人それぞれですが、その中で代表的なものを並べると、以下のようになります。 ネガティブ思考/対人恐怖/感情が不安定/感情をため込む/自分をさらけだせない/人に頼れない・甘えるのが苦手/3人以上になると意見が言えない/パートナーからの暴言やDV/夫婦関係が悪い/仕事が続かない/挫折体験/子供への過干渉/人前だと手が震える/依存症/子供の不登校/人間不信/何をしても満たされない/白黒思考(考え方が極端)/過去のトラウマがフラッシュバックする/完璧主義/人との距離がうまくとれない 悩みはさまざまですが、これらはすべて「生きづらさ」につながっています。 「なんとなく生きづらい」きっとそう感じたことがあるでしょう。 普段は気づきづらいかもしれませんが、仕事や学校を休んだり、挫折感を味わったり、うまくいかないことがあると、ふと生きづらさを感じてしまうものです。 同時に、多くの人がここで大きな問題にぶつかります。 それは、「自分が生きづらさを感じる原因がわからない」ということです。 じつは、あなたがなんとなく生きづらいと感じるのは、気づかないうちに繰り返している「思考・行動パターン」が原因です。 ここを改善すると、それまで感じていた生きづらさがフッとなくなります。 これは私がカウンセリングを通して実際に目にしてきたことです。 人はよくも悪くも環境によって作られま
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転職してもいいですか?という話。

多い質問の一つです。 自分では、どうすることも出来ない問題と自分が解決すべき問題があると思います。 どうすることも出来ない問題は、組織の構造上の問題だったり、経営や組織文化にかかわる問題。 自分が解決すべき問題は、どんな組織や会社に移っても、同じような課題を持ち続けてしまう、または、過去もそうだったというもの。 ですから、過去を見てきます。 同じような問題がなかったのか。 同じような感覚がなかったのか。 ほとんどの方が、無自覚です。 気づいていません。 だから、第三者の手を借りるべきなのです。 あなたが思っている以上に、あなたの関心ごとに関心を向けると あなたの知らないあなたが見えてくるものなのです。
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霊視で解き明かす「長年の不調」と生きづらさの正体

「理由のわからない不調」や「生きづらさ」に、長年悩んでいる方は少なくありません。病院に行っても異常が見つからない、薬を飲んでも根本的に変わらない──。それでも日常の中で、こんなサインを感じていませんか?✅ 朝起きても体が重く、やる気が出ない✅ 人間関係で同じようなトラブルが繰り返される✅ 急に不安や涙が込み上げてくる✅ 理由もなく孤独感や虚無感に襲われる✅ 気をつけているのに体調が安定しないこうした不調や心の揺らぎは、魂の次元で起きているサインであることがあります。◆鑑定を受けられた方の声📢実際にご相談くださった方からは、次のようなご感想をいただきました。不安な気持ちも軽くなり、心が救われました。鑑定はサクサク答えてくださり、優しくお話いただけたので癒されて涙が出ました。原因が分かるだけで、心はすっと楽になるもの。そこから「どう対策していけば良いか」という具体的な行動の道筋が見えていきます。◆私について ― 霊視×光の柱 カルマ先生              潮の巫女・ユタとノロのあいだに立つ者私は「龍と天使のユタ巫女」として活動しており、沖縄のユタと古代のノロの系譜を受け継ぐ存在として、魂の潮流を読み、“前兆”と“統合”の導きを行っています。霊視では、・今の不調の原因・魂のコードの滞り・家系や土地の影響・時に「過去生」から持ち越している課題こうした深層を読み解きます。表面的な解決策ではなく、魂レベルでの理解と統合を促すことが私の強みです。霊視鑑定で得られるもの🌿 「原因がわからない不調」の背後を知る🌿 魂が伝えようとしているメッセージを受け取る🌿 具体的な対策や意識の向け方を
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毒親育ちさん!ひとりで抱え込まないで!!

こんにちは、たけちゃんです(*^▽^*)突然ですが、あなたは「毒親に育てられたせいで、生きずらい思いをしていませんか?」 ✅自分に自信が持てなかったり・・・ ✅自分を好きになれなかったり・・・ あなたはそう思いながら、 自分が変わる事を諦めていませんか?本当は、 自分を変えたい、 変わりたい、 と思っているのに行動できない。「心の傷が深くて変わるのが怖い。」「過去を忘れて明るくは生きられない。」と思い込んでいませんか? 私も毒親育ちです!!!私の母親は、過干渉だし、 毎日夫婦喧嘩が絶えず、 その八つ当たりを子供にぶつけたりしていて子供の私は、毎日、親の顔色を伺いながらずっと生きずらい日々を過ごしました。その家庭によって受けた仕打ちはさまざまで 簡単に気持ちを切りかえる事は 難しいかもしれません。 でも、そのままでは何も変わらず、辛いまま時が過ぎてしまいます。 無理に変われとは言えませんが、 その場所から 抜け出してみませんか? そこから抜け出せたとき、 あなたは 自分のための未来を生きられます。 子供の頃に毒親から苦しめられ、 傷つけられた心は、 自然に改善する事はありません。 自分で決められないことで 将来に希望が持てず 身体的•精神的ストレスで健康を害したり、 自分自身が一番嫌っていた 毒親になってしまうかも…人生の9割は親との関係で決まる と言われている現在、 毒親率は60%以上にもなるそうです。 決して毒親が特別でなくなった今、 理解し合い、共感し合う存在も増えて、 克服していける環境も広がりつつあります。親の言葉•態度をブロックし、親を他人だと客観視。あくまで、
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「自分に向いている仕事がわからない…」そんなあなたへ

「今の仕事がしんどい。けれど、他に何ができるかわからない」 そんなご相談をよくいただきます。 先日、ある30代の女性が私の元に訪れました。 職場の人間関係に疲れ、何年も転職を繰り返してきたという方でした。 「私って、働くのに向いてないのかもしれない」と涙ながらに話してくださった彼女。 私は彼女のホロスコープを読みながら、彼女の魂が本来持つ性質――繊細さ、共感力、そして癒しの力に気づきました。 「あなたは“戦う”場所ではなく、“癒す”場所で輝く方ですよ」と伝えたところ、彼女の表情がふっと緩んだのです。 その後彼女は、小さなサロンの受付として働き始めました。 華やかではないけれど、人の話をじっくり聞くその仕事に、自分らしさを見出したと話してくれました。 適職とは、スキルや学歴だけでは測れません。 あなたの魂がどんな風に生きようとしているのか―― それを知ることで、「無理をしない働き方」や「本来の才能」に出会うことができるのです。 私は、占星術やインスピレーションを通して、あなたの内なる声に耳を傾けます。 「こんな私でも、輝ける場所はあるのかな?」 そう感じている方へ。 あなたの人生にそっと寄り添いながら、本当の居場所を見つけるお手伝いをさせてください。 あなたが“あなたらしく”いられる未来の扉が、そっと開きますように。
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価値観を変えてみせます! part 3 ~自分の課題~

初めまして。天沢しょうと申します。現在高校生です。  僕は小中学校時代とても、問題行動ばかりな少年でした。そんな僕をいい意味で大きく変化させたきっかけについてお話しできたらなと思い、ブログをはじめさせていただきました。  僕が変わることのできた方法を皆様にお伝えし、皆様の生活が今よりも少しでも良くなればと思っております。  まず、結論からお伝えします。この僕を大きく変化させるとこができたのは、「価値観」というものです。  それでは、はじめて行きましょう。 ~自分の課題~ 「part 2 ~価値観の違いに気づいた話~」の最後にもお伝えした通り、偏っている自分の考えを柔らかくするためには、いろんな考え方を知ることが必要です。 どういうことかと言うと、いろんな考えを知るということは「他人の考えを知る」ということです。 それをすることによって、物事を別の視点から覗いてみることができます。自分の行動や発言は、周りの人にはどう映っているのか。この行為は周りの人に不快な思いをさせていないか。 柔らかい考えを持っていない人に「自身の行動って周りにどのように映っていますかね?」と聞くと、「別に大丈夫だと思う。」などと返ってくるでしょう。本当に大丈夫なのかもしれませんが、「どのように映っている?」と聞くということは、「大丈夫ではない」という意味なのに、それすらにも気づけていないということです。 これらを「自分を客観的にみる」といいます。みなさんは出来ているでしょうか?私も生活の中で行動している最中に「あれ、これってまずくないか」と気づくことがあります。 ただ、やっているときに気づいても遅いですよね
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