すべてのカテゴリ

「声帯ポリープ」は“カラオケ好きな人”も発症しやすいって本当なの？　耳鼻咽喉科の専門医に聞いてみた結果 歌手や声優など、喉や声を使う職業に多いイメージがある「声帯ポリープ」。芸能人のニュースでよく聞かれることから、「自分には関係ない」という人が多いのではないでしょうか。しかし実は、「カラオケが好きな人も発症しやすい」といわれているようで、“カラオケ好き”がどのくらい影響するのかを気にする人も少なからず見受けられます。 　そこで、実際のところ、“カラオケが好きな人”も声帯ポリープを発症する可能性があるのかどうか、もたい耳鼻咽喉科（愛知県東海市）院長で耳鼻咽喉科専門医の甕久人（もたい・ひさと）さんに聞きました。 発声法が悪いとリスク上昇 Q.「声帯ポリープ」とはどのような病気ですか。 甕さん「声帯ポリープという病名を耳にしたことのある人は多いと思いますが、一般には『声帯ポリープ』と『声帯結節（せいたいけっせつ）』という疾患を、区別せずに声帯ポリープと総称することが多いようです。 声の使い過ぎや喫煙、風邪などで声帯の炎症・充血が続いている状態のときに、さらに大きな声を出すなどして声帯を傷つけてしまうと、声帯が内出血し、血腫（血豆）となることがあります。その状態でさらに声を使い続けることにより、ポリープに変化してしまいます。これが声帯ポリープで、いわば、血豆が治らなくなったような状態です。声は『しわがれ声』になります。 声帯結節は、左右の声帯が常に擦れ合うことによりその部分が固くなり、プツッとしたイボになってしまう病気です。いわば“ペンだこ”ができる理由と似ており、声

友達と1日遊んで喋りまくったり、仕事で喋る機会が多い1日って結構声枯れちゃいませんか！？私はボイストレーナーをやっていて1日に数時間連続でレッスンがあったしても全然平気なんですが、オフの日に友達と喋り倒すと喉の疲労感ハンパないんですよね😳💦休みなく喋り続けちゃうのもあれなんですが、1番の原因は地声で喋ってるからかなーって感じています😳歌う時は、低音〜中音〜高音域というように響きの位置を変えて声を出してるんですが(この音程移動が滑らかなことをミックスボイスと言う☝️✨)大体の人は喋る時、基本チェストボイス(地声)を使っていると言われています👀💡普段から使い慣れてるチェストボイスですが、使い過ぎると結構な疲労感😳⚡️でも久々に会った友達って話す話題もいっぱいあるからノンストップで喋り続けちゃうんよね🤣今日ちょっと喋りすぎたな〜喉ヒリヒリするな〜疲労感あるな〜明日声枯れちゃったらどうしよう…そんな時！！！私がする喉ケアはこちら！！！！響声破笛丸(きょうせいはてきがん)声枯れに効く漢方です！内科や耳鼻咽喉科でもよく処方されるこのお薬。大抵のドラッグストアで売っています🎶メーカーはどこのでも🙆‍♀️色んなメーカーから出ています✨漢方だからちょっと苦いけど、眠くならないし体力に関わらず使用することが可能。喉の不快感、しわがれ声に効果があります✨ボーカリストの強い味方☺️👍私も家に常にストックしてるよー🤗声をよく使うお仕事の人にも試してみてほしい漢方です！！喉を労りつつ、これからも楽しく歌っていきましょうー🎶

初めてのボイストレーニングや久々のレッスンの時、なんだか喉がむず痒くなった経験ありませんか？手では触れない喉の内側のあたりがかゆい感じ、むずむずに耐えきれず咽せる人もいたりします！それは普段の生活で使えていない喉の筋肉が使われている証拠なんです😳💡声は声帯の振動により生まれます。音の高さ、音色を調整するために声帯はいろんな動きをします！筋肉がくっついたり、伸びたり〜普段使ってないポジションで声帯が振動することでなんだかかゆーい不思議な感じ。喉の奥がもぞもぞするように感じるのはそのせいなんです！細かい振動ってね、くすぐったいんです！筋肉痛みたいなものと思っていただけると😳笑ちゃんと生きてる証拠です！！！笑しばらく歌ってない人が久々にボイストレーニングするとかゆく感じることがありますが、ちゃんとトレーニングが狙った場所に効いてる証拠でもあるのでご安心ください☺️最初は変な感じがするかもしれませんが、だんだん慣れて痒さを感じなくなっていくはずです✨ただ喉・声帯は非常にデリケートな器官なので痛みはもちろん、少しでも違和感を感じたら無理しないように☝️先生にも遠慮せず言いましょうね✨水分補給も忘れずに🍵乾燥の季節になってきたのでしっかりケアしながら楽しく歌ってきいきましょう🎶最後までお読みいただきありがとうございました！