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電話相談をしておりますゆい❤️❤️と申します今日は昨日の続きで『質問❷』にお答えします『人間の3大欲求を重要だと思う順に並べて下さい』....それぞれに意味がありどれも大切な欲求だと思いますが　ゆい❤️❤️の思う順はズバリ...『❶睡眠・❷食欲・❸性欲』で〜す♪　睡眠の❶は自分の経験から譲れません！皆さんの三大欲求で必要だと思う順位はいかがですか？^ ^ 良かったら是非DM(メッセージ)下さいね♡【❤️31品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り気軽な話し相手から〜深いお悩みまで....どんな内容でもお電話可能です♡又　お電話が苦手な方にはチャット（メールのようなやりとりです）サービスもありますので良かったらご覧下さい！あなたのその『辛さ』や『お悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです^ ^～～・＊・〜〜・＊・〜〜・＊・〜〜・＊～～・＊～～・＊・～～・＊・〜〜☆いつも『いいね♡』本当に有難うございます^ ^ 感謝で一杯です♡☆ブログネタ随時募集中！是非是非DM(メッセージ)下さい♡ゆい❤️❤️に聞いてみたい事など...基本何でもOKです！☆明日は『仮)お客様より』質問の❸を予定しております♬ゆい❤️❤️

最近流行りの手足口病１歳の息子こたぷんも先月かかりましたこたぷんの場合は　手と足、おしりにぶつぶつそして食欲がまったくなくなる（喉にもぶつぶつできて痛かったのかな、、）当然保育園へはお医者さんの許可がないと登園できず１日中ずーっとぐったりごはんも食べず　大好きなフルーツにも手を付けないヨーグルトとジュレくらいしか　まともに食べないおまけに風邪も引いちゃったようで　咳が出るコホコホ　寝ようにも咳がでて起きてしまう夜泣きで　えーん　えーん食べれない　眠れない　こたぷんもはや　ずたぼろ２週間くらい付き添って見てましたがここまで元気のないこたぷんは初めて見ました（なんとなくですが、絆は深まったのかな？）しっかり予防して　もうかからないようにしてあげたい！でも　毎日の手洗いを嫌がるこたぷん椅子に立たせて　ゴシゴシさせるまでホント一苦労これからも　こたぷんとバイキンマンの戦いは続いていく

アロハ☆ハナイノウエです。食欲の秋、皆さん毎日食事をもりもり楽しんでいらっしゃいますか？以前にも少しお話しした気がしますが、ハナは毎朝新聞と一緒に届く折込チラシをとても楽しみにしています。皆さんはチラシを見ますか？ハナにとっては日本語、ファッション、旅行、イベント、そして旬の食材やお料理の教科書のような存在です。今朝のチラシも今の時季に人気の観光地やお料理について楽しく読みました。特にスーパーや百貨店は旬でいっぱい！でも、特に今年の今の時期は寒暖差が大きすぎて体に疲労感やだるさで食欲が出ない方がとても多いみたいですね。１日の寒暖差が１０度以上は日本は毎年のことと思ってました。皆さんはご体調いかがですか？食欲の秋のはずなのに食欲不振のような気がする方にも日本はとてもやさしい国と感じます。旬の食べ物やお料理がわかりやすいからです。食欲がない日が続くと、運気も栄養不足でどんどん元気が出なくなります。だからと言って、サプリメントや栄養ドリンクといった人工的なものからの栄養に頼ると自然な健康と運気を保ちにくくなるのでおすすめしません。今は何を食べたらいいのか、何を食べたいのかがわからないなら、栄養もスピリチュアルパワーも満点の「旬」を食べればＯＫ♪旬の食材やお料理がわかりやすい日本は、食欲も運気も秋バテを防ぎやすい国です。旬は店内の表示やメニューでもたいていはアピールされていますよね。四季のある日本は秋バテ対策もしやすい国だと思いながら久しぶりに日本の秋を過ごしています。いつもと同じお献立でも、栗やさつま芋ごろごろごはん、きのこたっぷりお味噌汁、デザートは柿といったように無理なく秋をプラ

こんにちは、さっちーです☆凹んでいる時、やる気が出ない時、心が疲れた時、うつの時、薬も飲んでるけどイマイチ意欲が湧かない時、人から「やりたいことをすればいいよ」とアドバイスされたことはありませんか？元気な人は「よし！じゃあストレス解消にあれをしよう」とすぐ思いつくんですが、ちょっとエネルギーが下がってしまっている時って・食欲も沸かないから食べたい物もない・別にやりたい事もない・行きたい所もない・会って話したい人もいないもう寝てるだけしかしたくない・・・寝てるで全くOKなんですよ！だけど「何とかしなきゃ」とも思ったりする。そういう時は、やりたいこと、プラスすることばかり考えずに、「嫌なことを減らす」そう、引き算の方向に考えるといいです。シンプルに、それをやらない、それに触れない、それに近づかない。かなり前ですが、私は夕飯の献立を考えるのがとても苦痛で、夕方になると過呼吸を起こしていました。しばらく頑張ってみたり工夫しようとしていたのですが、ある時「全く考えるのをやめてみた」のです。具体的には、毎日納豆ご飯にしました（笑）笑い話になっていますが、当時の私はもう限界で、敗北感とか自責感とかでぐちゃぐちゃに泣きながらそうしてみたのです。やってみて、命に関わらないことが実感できて、笑えてきて開き直れてきました。洗濯も。朝、スイッチを入れて回したまま、干せずに夜になってしまうのです。毎日ものすごい焦燥感で。常に追いかけられて息も出来ないほどでした。「履くパンツが無くなったらコンビニで買ってね」と家族には言っていましたが、罪悪感は消えず、思い切って「干すことを手放し」乾燥できるドラム式洗濯機