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おくればせながら、明けましておめでとうございます。林さゆりです。ブログはじめました。今日はみなさんどんな一日でしたか？私はお正月からずっと風邪気味で今日も熱っぽいです。さらにお正月太り？からなかなか復活できません(笑)精神的にもちょっと落ち込みぎみなのは寒さのせいもあるのかな。私の言葉の使い方の未熟さを感じて反省したりしています。気持ちを伝えるのって難しいですよね…こんな夜は温かい紅茶を飲みながら本を読んでゆったり過ごします…人生山あり谷あり…先々月くらいからしばらくココナラ以外のお仕事をしていなかったのですが、来週から新しいお仕事も始まるので、元気を出して行きたいですね＾＾みなさまの中にも寂しいとか誰かと話したいとかいう方がいらっしゃったら、ぜひ私のサービスも見てみてくださいね♪ではではおやすみなさい。

めちゃめちゃ汗っかきなのに炎天下に庭で読書した結果、本が汗でえらい事になりました。どーもグーニーです。まだまだコロナは終息には程遠く、夏休みがあってもどこにも行けない誰とも会えないなんて人が多いのではないでしょうか。確かに今は家にいてもアマプラやYouTubeなどでそれなりに楽しく過ごすことは出来ます。家で過ごすツールは充実してる時代です。映画や番組、本など自分が観たもの読んだものの感想とか話したくないですか？今日あった出来事や考えた事とか誰かに話したくないですか？心理学とかの本を読むと「人間は誰でも自分を理解してもらいたいと願っている。自分は一人ではない。自分には共感してくれる人がいる。という気持ちを持つことで、適応障害やうつ病の予防になる」と書かれています。話すことは、ストレスを軽減し心を平穏に保つのです。なーんかちょっと堅苦しくなっちゃいましたが、笑顔でいるにはコミュニケーションが必要ってことです。最後に笑顔の名言「楽しいから笑うのではない、笑うから楽しいのだ」ーウィリアム・ジェームス

みなさまいかがお過ごしですか？私は一人でお酒を飲んでまったりしています。かんぱい🥂日曜の夜はちょっとだけ憂鬱ですね…憂鬱な夜に誰かと話したいという方、こちらぜひご利用くださいね。さて、明後日から日本中大寒波に襲われて、太平洋側でも積雪が予想されるそうです😨みなさま風邪をひかないようになさってくださいね。