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坂本龍一さんの特集番組（録画）をみました。功績をまとめたものでしたが、私が坂本さんに魅了されたのは、晩年の佇まい、というか、その外見でした。白髪にスタイリッシュなヘアスタイルとファッション（メガネこみ）素敵だなぁ。老いても魅力的に見えるってどういうことだろう。そういえば、樹木希林さんにも同様の魅力があるなぁ。どうして惹かれるのかな？才能や内面、生き方などの魅力はとりあえず横に置いておいて、（といっても、それらは外見（主に顔つき、表情）にでると思われますが）外見だけにフォーカスして、真っ先にいいなと思うのが「白髪」です。白髪（グレーヘア）がいいなって思うのはどうしてだろう？・単純に「白」（グレーヘア）が美しい・年を重ねる美しさ、がそこに見えるから・若ぶらないカッコよさ、潔さを感じるから・凛とした佇まいに見えるからふむふむ。わたしはこう思っているのか！白髪（グレーヘア）を通して「年を重ねること＝老いること」に抱くわたしのイメージってネガティブなものではないんだなぁ。むしろ、美しい、かっこいい、潔い、凛とした佇まい、に憧れてるなぁ。坂本さんの特集番組をみて「どうして？」をきっかけに内省をしてみたら、「年を重ねること」に対する自分の価値観がみえてきました。「わたしってこんな人」の輪郭が、ぼんやり～からくっきり～になる瞬間がわたしは大好きです。おっと、話がそれました。。白髪が増えても、シワが増えても、できないことが増えても、そのときどきの美しさってある！年を重ねることを楽しもう。

宇宙の神様と守護天使を愛する皆さん、こんにちは。スピリチュアルヒーラーの沙耶美です。年を重ねていくと、若いころとは違って、スピーディに動けなくなったり、20代の頃にはもっとスピーディーにできたことが、時間をかけなくてはいけなくなったりとか。そういうことを、感じるようになってゆきます。ある意味ショックで、受け入れられないことですが、しかし、それが人とし「大人になってゆく」ということなのかもしれません。以前と比べて、仕事のスピードが落ちたと感じたとき、瞑想をして、守護天使にたずねてみたことがあります。どうして、効率が悪くなったのか・・・すると、こうメッセージが届きました。効率が落ちたのではなく、深く思考し、先を読むことができるようになってきたのです。その分時間もかかるし、考える時間も増えます。人として、成長し、仕事ではよりプロフェッショナルになったということ。スピードだけで仕事ができているうちは、まだ本物ではないのですよと。そうなのか・・・このメッセージは深く、そして今でも、心の中にどっしりと残っています。若いころは、どんなに疲れてても、勢いで仕事をしていました。しかし今は、疲れるともう頭が働きません。でも、仮眠をとって、疲れが少し回復すると、じっくりと腰を据えて仕事ができます。若いうちは、効率と仕事量を沢山こなすことを頑張っていたような気がしますが、年を重ねて、思考と全体を見ることを重要視するようになりました。その分、作業量は減り、効率は悪くなった気がしますが、それでも、落ち着いて仕事ができるようになって、いろいろな意味で安定してきたように思います。30代前半ぐらいまでは、いろい