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「大丈夫」と偽った夜に

好きな人の前では、平気なふりをしてしまう。本当は会いたいし、寂しいし、不安なのに、「重いと思われたくない」「迷惑かけたくない」そうやって、自分の気持ちを飲み込んでしまう。片思いって、恋をしている時間より、“我慢している時間”のほうが長かったりする。返信を待つ時間。期待しないようにする時間。嫌われないように、自分を小さくする時間。でもね。心って、ゴミ箱じゃないんです。悲しかった気持ち。本当は言いたかった言葉。「なんで私ばっかり我慢してるんだろう」って感情。出さずに溜め込むと、夜になる頃には、心の中がパンパンになる。そして優しい人ほど、最後に自分を責める。「私が重いのかな」「私に魅力がないのかな」「もっと大人にならなきゃ」違うんです。ただ、“ずっと頑張りすぎていただけ”。寂しい夜に必要なのは、無理に前向きになることじゃなくて、「寂しかったよね」って、自分の心を抱きしめてあげることかもしれません。誰にも言えない気持ちは、外に出した瞬間、少しだけ軽くなることがあります。ちゃんと話せなくても大丈夫。うまく説明できなくても大丈夫。心のゴミ出しみたいに、少しずつ吐き出していけばいい。ひとりで抱え込まなくて大丈夫です。私は100%あなたの味方としてただただ寄り添います。お話ししたくなった時はいつでもお気軽にご利用ください。【電話相談申込みはコチラ▼】あなたが幸せでいられますように....
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