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「なんで、これもできないの」「まったくもー！」旦那さんや子どもなど身近な人にほどつい小言や嫌味を言ってしまうことってありませんか？他人だったら「それは仕方ないよね」と寛容に受け止められるのに毎日同じ屋根の下で過ごす近すぎる存在にはなぜかキツく当たってしまう。これ、私自身のあるあるです(>_<)先日も、こんなことがありました。なぜか毎回、夫の布団で粗相をしてしまう飼い猫。今回はなんと、2日連続…。掛け布団に毛布、連日の大洗濯。洗濯機を何回も回して干して…正直ヘトヘトでした。そんな中、ついイラっとしてしまい「掛け布団かけないで寝たら？」と、嫌味っぽく言ってしまったんです。言いながら、自分でも「あぁ…嫌な言い方したなぁ」と思いました。ケンカにはならなかったもののあとから少し罪悪感。なのでその日はせめてもの気持ちで夫のお弁当をいつもより心を込めて作りました。でも、人間だからつい「カーッ」となってしまうことってありますよね。大事なのは、そのあと。いつまでもグチグチ責め続けたり逆に「なんで私はこんなこと言うんだろう」と自分を責め続けたり…。そんなモヤモヤを抱えたまま1日過ごすほうが私はもったいないと思うんです。ちなみに昔の私はかなり引きずるタイプでした。でも今は「あ、私イライラしてたんだな」「大変さをわかってほしかったんだな」と、自分の気持ちを少し客観的に見られるようになりました。これは私にとって、大きな変化です。嫌味が出ちゃうときがあってもOK。まずは「今、私しんどかったんだな」って認めてあげること。もしかしたらそのイライラの奥には、「洗濯何回も回して大変だったんだよー！」「