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【鈴森のぼそっと独り言】#081 4月のバタバタと、ヘルプー!の話

新年度が始まり、大丈夫かな?と不安を感じたりする方もいらっしゃるかもしれませんね。 ご縁をいただき誠にありがとうございます。 タロット占いカウンセラーの鈴森理乃です。 最近の鈴森は、 なぜか4月のバタバタに翻弄されていて、 頭がポンっ!とパニック状態。 すごく忙しい! スケジュールが詰まっている!!という時に限って プライベートでのイレギュラーが起きて、 そっちに時間を取られてしまって、 気持ちばかりが焦ってしまって…。 ふぅーーーー。 そういう日もありますよね…。 でも、バタバタしている時間は、 永遠に続くわけじゃなくて、 1つずつ丁寧に片づけていけば 意外と早めに終わりが見えてきて ホッ…。と、安心できるんですよね。 だから、 もし、タスクに追われて焦っていても、 やらなきゃいけないことだらけになって途方に暮れていたとしても、 その状態は永遠に続くことはないから、 1つずつ足元にあることから拾い上げて 片付けていきましょー!って思います。 一人じゃ無理ー!!って感じる時は、 周りをキョロキョロ見渡して、 側にいる方に「ヘルプー!」と、 伝える勇気を出す時かも…。きっと快く「いいよ♬」って言ってくれるはず…。 もしも、「えーやだー」と言われたら、 その方とは、ちょっと距離を置くのも、 うん、アリなのかもしれませんね。(笑) 心優しい方ほど、 「頼んだら迷惑かな?」 「あの人も忙しいだろうし…。」 と、遠慮してしまいがちですけど、 持ちつ持たれつでいいんじゃないかな。 そして、自分が助けてもらったら、 次に助けてあげる側になればいいのかも。 あとは、ヘルプー!と言えるかどうか…
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【鈴森のぼそっと独り言】#101 そのイライラ、期待のせいかもしれない

恋人や家族、友達など、対人関係のイライラの原因って…。 ご縁をいただき誠にありがとうございます。 タロット占いカウンセラーの鈴森理乃です。 もしかすると「期待」なんじゃないかな?て思うんです。 どうしてわかってくれないんだろう…。 なぜ、こうしてくれないんだろう…。 そう思うことってないですか? どうして…。 なぜ…。 って思う時、 それは、相手に「期待」をしている証拠。 自分の期待が大きければ大きいほど、 期待通りにいかないことに引っかかりを感じて イライラ、モヤモヤしちゃうんですよね。 「期待」を手放して あの人にはあの人の考えがあるから…。とか、 別々の人間である以上、 考え方も価値観も違うよね…。と、 割り切ることができれば、 イライラやモヤモヤは、 少し軽くなるのかもしれません。 そうは言っても…。 なかなか難しいものですよね(笑) でも、相手に対する期待値が高いほど、 イライラやモヤモヤが募るのなら、 なるようになるさー♪ ケセラセラー♪ くらいの気持ちが、案外ちょうどいい気がします。 結局のところ…。 自分のことしか思い通りにはできません。 もしかしたら、自分のことすら思い通りにできないのに 自分以外の人に期待しすぎるのは…。 ちょっと欲張り、なのかな。 以上、鈴森理乃でした!
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【鈴森のぼそっと独り言】#105 言えなかった言葉の行き先

言いたいことが、うまく言えない時ってありますよね。ご縁をいただき誠にありがとうございます。 タロット占いカウンセラーの鈴森理乃です。 本当は伝えたいことがあるのに、 言葉が喉の奥で止まってしまう時があります。 これを言ってしまったら、 相手を困らせてしまうかもしれない…。 今の関係が、変わってしまうかもしれない…。 いろいろ考えているうちに、 どんどん言葉が出てこなくなってしまったりして。 その場では何も言わずにやり過ごしても、 あとから、ちいさなトゲみたいに心に残ったりします。 「やっぱり言えばよかったのかな…。」 「でも、あれで正解だったのかな…。」 どちらが正しかったのか、 いくら考えても、わからなくなることもありますよね。 でも、言うことも、言わないことも、 きっとどちらも間違いじゃない。 その時の自分が選んだことが、 その瞬間の精一杯だったのかなぁ…。 なんて、ふと思ったりします。 以上、鈴森理乃でした!
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【鈴森のぼそっと独り言】#114 自分に負ける幸せ

お会計のとき、 ふと目に入った「期間限定」のスイーツ。 ご縁をいただき誠にありがとうございます。 タロット占いカウンセラーの鈴森理乃です。 「今日は買わない」って決めていたはずなのに、 気づいたら、カゴの中へ…。 鈴森の左手は、 もはや意志とは関係なく動いているんじゃないかな? と、疑いたくなるほどの、 迷いのなさでした(笑) でも、お家に帰って、 お気に入りの紅茶と一緒に、 それを一口食べたとき。 「あぁ、負けてよかった…。」 って、幸せな気持ちが広がったんです。 自分の決めたルールを、 たまには自分で、優しく破ってあげる。 そんな「小さな負け」が、 心をふっくらさせてくれることも、 あるのかもしれませんね。 以上、鈴森理乃でした!
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【鈴森のぼそっと独り言】#106 「なんで今なんだろう」の話

タイミングって、不思議だなぁ…。と思うことがよくあります。 ご縁をいただき誠にありがとうございます。 タロット占いカウンセラーの鈴森理乃です。 「なんで今なんだろう…。」 そう思うこと、ありませんか。 ずっと動かなかったことが急に動き出したり。 逆に、いい流れだと思っていたのに、 ぴたっと止まってしまったり…。 自分ではどうにもできないような、 目に見えない「流れ」みたいなものを感じる時があります。 早く進めたいのに進まない時もあれば、 心の準備ができていないのに、 どんどん話が進んでいっちゃうこともあって…。 あとから振り返ってみると、 「あのタイミングだったから、よかったのかも」 なんて思えることもあるけれど。 その最中にいる時は、 どうして今なんだろう…。って 戸惑うことの方が多い気がします。 無理に合わせようとすると、 少し疲れちゃうこともあるし。 かといって、 何も考えずに流されるのも、 なんだか落ち着かなかったりして。だから、 流れに任せるのか、少し立ち止まるのか。 その時の自分に聞きながら進むしかないのかな…。 なんて思ったりします。タイミングって、 つかもうとすると難しいけれど、 あとから「ああ、あれだったのかも」と、 ふと気づくものなのかもしれませんね。 以上、鈴森理乃でした!
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