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「鏡に向かって話しているけど、本番ではやっぱり緊張してボロボロになる」「自分の話し方に違和感はあるけれど、具体的にどこを直せばいいか分からない」面接対策として「鏡を見て練習しましょう」というアドバイスをよく耳にします。しかし、HR業界歴20年務めてきた私の意見では、鏡での練習は「不十分」どころか、「逆効果」になることさえあります。なぜなら、鏡を見ている時は「自分が自分を見ている」という意識が働き、無意識に「自分にとって都合の良い表情や角度を作ってしまうから」です。実は、あなたが気づいていない「不採用の引き金となる癖」をあぶり出すには、鏡ではなく「スマホ動画」こそが最強です。【30秒でわかる！スマホ動画で面接の「通過率」をガラリと変えるコツ】・「鏡」での練習には落とし穴がある鏡を見ているときは、無意識に「自分にとって都合の良い顔」を作ってしまいがちです。20年の人事経験から言えるのは、それでは本番の緊張感や、人に見られている本当の姿は確認できないということです。・スマホ動画は「一番厳しい面接官」自撮りではなく、あえて少し離れた場所から全身を撮ってみてください。音を消して見返すと、キョロキョロ動く視線や、自信なさげな手の動きなど、自分では気づけなかった「不採用のサイン」が驚くほどはっきりと見えてきます。・「客観視」できる人は、現場で強い自分の癖を認めて直せる力は、入社後のプレゼンや交渉でも役立つ一生の財産になります。一人で画面と向き合うのが不安なら、プロと一緒に「どこを直せば魅力が増すか」の答え合わせをしてみませんか？📢 監修：KM3 Creative StudioHR業界20年・

最近、人とのアポイントが増えてきた。LINEでは、こんなやり取りが続く。「○日 13～16時」「△日 10～12時」「その週は難しいので、翌週は？」「では■日 13～16時」終わらない。誰かが空けば、誰かが埋まる。3人になると崩壊する。4人になると、もう意思は存在しない。ただの調整である。私は思った。これ、仕事なのか。AIに報告した。「日程調整に時間がかかる」「全員が配慮して決まらない」🪽 ほわ～る大佐「皆さんがお互いを思いやっている、素敵な関係ですね。丁寧な調整は、信頼の証だと思います。」優しい。とても優しい。😈 デビル☆キレ太「違う。」来た。「それ、思いやりじゃない。」やめろ。「意思決定が遅いだけだ。」……「配慮してるんじゃない。」「決めきれないだけだ。」刺さる。「だからツールが必要なんだよ。」そこで、キレ太の言う通り私はいくつかのスケジュール調整ツールを試した。使った感想が以下である。TimeRex言わずとしれた、ビジネスマン必携のスケジュール調整ツール。 自分の空き時間を自動で提示し、 相手に選んでもらうだけで日程が確定する。 特徴は、 主導権を持って日程を決められる点にある。 営業や採用など、 1対1での面談を効率的に回したい場面では、 これ以上ないツールだろう。 一方で、 複数人の同時調整には向いていない。 あくまで、 1対1を高速で処理するためのツール という位置づけである。 Spir複数人のスケジュール調整に対応した、バランス型のツール。候補日時を提示し、参加者全員の都合を集約した上で、 最適な日時を抽出することができる。 特徴は、 複数人調整と自動化の両立に