変わりたいと言いながら、何も変えていないのはなぜか
「変わりたいんです」そう言う人はたくさんいます収入を上げたい痩せたい自信を持ちたい今の恋愛を終わらせたい人生を本気で変えたいでも現実はどうでしょうか1ヶ月後も3ヶ月後も1年後も同じ場所で同じことを言っていませんかなぜ変わらないのか答えはシンプルです変わりたいと思っているだけで“痛み”を伴う選択をしていないからです人は今の状態がどれだけ不満でも「慣れている状態」を選びます苦しい恋でも評価されない職場でも自信のない自分でも“知っている不安”のほうが安心なのです未知の未来より不満な今のほうが安全に感じるだから変わらない変わるというのは何かを手放すことです時間の使い方を変える付き合う人を変える環境を変える自分の言い訳をやめるどれも怖いだから私たちは「もう少し考えてから」と言って今日も何も変えない本当に変わる人は小さくても“行動”を変えていますたった30分でも学ぶ会う人を一人減らすスマホを見る時間を削る嫌われるかもしれなくても本音を言う完璧じゃなくていいでも何かは変えているもし今「変わりたい」と何度も言っているのに現実が動いていないなら問い直してみてください私は本当に変わりたいのかそれとも変わりたいと言って安心したいだけなのか厳しいことを言えば人生は勝手には変わりませんでも同時にほんの小さな選択ひとつで一気に流れが変わることもあります大きな決断はいりません今日ひとつ何かを変えるだけでいいのです言い訳を一つ減らすやらない理由をやめるそこからしか現実は動きません変わりたいなら今日何を変えますか
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