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人を変えたいと思ったことがある人は、多いと思います。言い方を変えれば、相手をコントロールしたくなったことがある、ということです。確かに、人を抑え込む方法は存在します。正論でねじ伏せる、立場を使う、罪悪感を刺激する。一時的には、相手は言うことを聞くかもしれません。でも、その方法で得られる関係性は、どこか苦しいものになります。相手は萎縮し、自分も無意識に緊張し続けるからです。もっと確実に現実が変わっていく方法があります。それが、人の良い部分にフォーカスするということです。人は、自分がどう見られているかを、言葉以上に敏感に感じ取っています。期待されているのか、否定されているのか？信頼されているのか、疑われているのか？そして、その「見られ方」に沿うように、無意識に振る舞いを変えていきます。たとえば夫婦関係。妻のここが嫌だ、あれが気に入らない、と欠点ばかりを見ていると、不思議なほど、その部分が強調された現実が続いていきます。逆に、いてくれて助かっているこの人なりに頑張っているこの部分は本当にありがたいそうした視点を向け始めると、相手の振る舞いが少しずつ変わっていきます。これは「我慢」でも「自分を抑える」でもありません。現実を動かしている視点を、変えているだけです。人は、自分がフォーカスしているものに導かれていきます。相手の欠点に焦点を当てれば、その欠点が育ちます。相手の良さに焦点を当てれば、その良さが表に出てきます。誰かを変えようとしなくていい。操作もしなくていい。ただ、どこを見ているかを変えるだけです。人間関係がうまくいかないとき、相手をどう扱うかよりも先に、自分が相手をどう見ているか