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人付き合いがしんどい人へ 人を褒める習慣を身につけよう

結論褒められて嫌な人間はいません。人を褒めるとき、特別な言葉やテクニックは必要ありません。上手に褒めようとしなくていいし、気の利いた一言を言う必要もありません。大切なのは、「相手の良い部分を見ようとする姿勢」そのものです。私たちは普段、無意識に「嫌な部分」「足りない部分」「合わないところ」に目が向きがちです。仕事でも人間関係でも、減点方式で人を見てしまうことはよくありますよね。でも、少し視点を変えるだけで、相手の良いところは必ず見つかります。外見で褒められるポイント美人・かわいいカッコいいファッションセンスが良い清潔感がある良い匂いがする外見を褒めることに抵抗がある人もいますが、実は一番伝わりやすく、受け取ってもらいやすい褒め方でもあります。内面で褒められるポイント優しい気遣いができる思いやりがある真面目誠実面倒見が良い内面を褒められると、人は「ちゃんと見てもらえている」と感じます。だからこそ、信頼関係が自然と深まっていきます。皆さんは、最近誰かを褒めましたか?逆に、誰かから褒められていますか?もし「あまり褒めていないかも」「褒められた記憶がないな」と思ったなら、少しだけ意識を変えてみてください。人はどうしても「嫌なところ」「合わないところ」に目が行きます。でも、褒める部分を探す意識を持つだけで、人間関係は驚くほど変わります。空気が柔らかくなり、会話が増え、衝突も減っていきます。良い部分を見つけて、それをそのまま言葉にして伝える。たったそれだけで、相手との距離は自然と縮まります。褒める=良い人という印象が生まれるからです。褒める人は、安心感があり、話しやすく、「また会いたい人」
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褒める人がいるということ

以前のブログで少し触れましたが、ろものは自分の思考を変えるために、「一日一回褒める」というタスクを続けていた時期があります。1ヶ月を越える頃には習慣となっており、ろもの自身の心に大きな変化をもたらしました。毎日良いところを見つけて伝えることで、相手だけでなく自分自身もポジティブな気持ちになり、感謝の念が自然と湧き上がりました。たとえ相手から特別な反応がなくても、その行為自体が自分の心を温かくし、日々を明るく過ごす助けとなったのです。後に、その褒めていた相手と話す機会があり、ろものの言葉が日常の一部となっていたと知りました。このことは、ろものにとって大きな喜びであり、褒めることの力を再認識するきっかけとなりました。もし今、自分を変えたい、大切な人との関係をより良いものにしていきたい、そんな時に一度やってみていただきたいと思います。最初は意識的に行う必要があるかもしれませんが、続けることで自然と習慣となり、周囲との関係性や自身の心にポジティブな変化をもたらすと思います。小さな一歩が、大きな変化を生むかもしれません。
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