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ども、ずーです。今日は疲れた。ってあんまり口に出したくない。新しい入居者様の対応。どんな人かわからないから、探り探りで対応していく。想定外のこと言われるとそのたびに責任者探して確認しにいく。そんなことを繰り返し、いつも通りのルーティンがこなせないのはかなりのストレスなんです。そんな日の家に帰っての第一声は「よく頑張ったー私！よく働いたー私！！」「一生懸命だったよね。頑張ったよね。お疲れ様。私。」ゆっくり湯船に浸かりながら好きな音楽聞いたりして、ストレッチで身体ほぐして、好きなYouTube見ながらぼーっとする。やっぱりポイントは自分で自分を褒める。声に出して。鏡見ながら頑張った自分にねぎらいの言葉をかける。自分を抱きしめて癒やしてあげよう。失敗しても慰める。完璧な人間なんていないよ。頑張った証拠。失敗しないのはチャレンジしないから。さ！深呼吸して脱力して何も考えず眠ろう。おやすみなさい。

ネットや書物などを見ると数多くのマントラや祝詞を目にしますがそれらを唱えて神仏の存在や不思議な力を実感できた方はどれくらいおられるでしょうか？実際にお聞きになったことがある方はプロの陰陽師や術師の方と一般の方の祝詞やマントラの唱え方は何か違うと感じられたことは無いでしょうか？実は「息」の使い方がまるで異なるのです。そしてそれらを訓練で作っていく方法が秘伝となっています。かつて古神道の大家や有名な新興宗教の祖はその「息」を習得し唱えるだけで魑魅魍魎が恐れおののいて退散するような爆発的な音(言霊)を出すことが出来ていました。空気を振動させ万物を揺らし世界に想いを届ける。夢や希望を実現する力もそれらを妨害する邪魔なものを吹き飛ばす力も真言やマントラを「息」で作っていたわけです。今回は祝詞やマントラに見えない力を封じ込め世界に自分の願いを届ける古神道秘儀の「息」の生み出し方を公開します。

( *ˊᗜˋ)ﾉこんにちは～天音ですꕤ今回は「劣等感」についてのお話😊「劣等感」って聞くと、「私なんて・・・」「どうせ私には無理・・・」そんなふうに、自信がなくて落ち込んでいる状態を思い浮かべませんか？でも実は、劣等感って、そんな分かりやすい顔だけじゃないんです(・_・)bむしろ、「私はできる！」「絶対に負けたくない！」「こんなの簡単！」と、ものすごく頑張っている時にも、ひょこっと顔を出すことがあります🤣例えば、仕事に入ったばかりなのに、ベテランの人と同じように、いや、「ベテランよりできるくらいじゃなきゃ」と頑張ってしまう人指差しもちろん、「早く仕事を覚えたい！」「できるようになりたい！」という向上心なら、とても素敵なこと😊でも、「新人なんだから、分からなくて当然」ということが、なぜか許せない。周りと比べて、「自分の方ができる」と証明したくなるそんな時、もしかしたら、その「できる自分でいたい」の奥に、「できない自分を認めたくない」という気持ちが隠れていることがありますヾ(・ω´・*)oちょっと、自分に聞いてみてほしいんです😊「できない」が、なぜそんなに怖いんだろう？って(^_-)-☆もし、「分からない」「できない」「まだ慣れていない」と言っても、自分の価値が何も変わらないとしたらそれでも、そんなに急いで、人よりできるようになりたいでしょうか( ᐕ)？もしかしたら、「できないこと」そのものが嫌なのではなく、「できない自分を見られること」が怖いのかもしれません😊例えば子どもの頃、・できた時に褒めてもらえた・成績が良いと認めてもらえた・勝った時に喜んでもらえた反対に、・失敗すると怒