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こんばんは。恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。突然ですが、例えばお寿司。どういう順番で食べますか？私は好きな物を最後に残します(*^-^*)１番の楽しみを最後に取っておく方。父と一緒に生活をしていた頃は、私が要らなくて残していると思われて要らんのやったらワシが食べたろと１番好きな物を突然奪われるという悲しい経験を何度かしました😿だけどそういう父のおかげで学習能力が身についた私はこれ、要らんのじゃなくて最後に食べようと思ってるからね！と先に言うようになったのです（´∀｀*）ｳﾌﾌお寿司屋さんに行く時って①お寿司が食べたいなぁ②よし、明日は寿司を食べに行くぞ③友人を誘うor家族に伝えるor１人で行くこういう感じで食べに行きませんか？つまり、①それをしたいという自分の気持ちがあって、②するぞ！と自分が決めるそれから③誰かを誘うor誰かに伝える（報告する）だと思うのです。本当はこんな風に、自分の気持ちに従って自分で決めていいのに、大事なことほど誰かの許可をもらわないとできないと思い込んでいる人もいるのではないでしょうか。親の望みとは違う道に進みたいと思った時仕事を辞めるとか家族が反対しそうな場合相談をして許可が出たらするこんな風になっていないでしょうか？まぁね、妻子持ちの男性が突然会社を辞めると家族は困るかもしれないので何も言わずに辞めるとかはアカンと思いますけどね(;´∀｀)自分のしたいことなのに、親とか家族に判断を委ねるとそりゃ反対されて凹んでやる気が失せたりしますよね。私が放任主義の親に育てられて良かった～って心から思うのは、何でも自分で決めて来れたこと。志望校、大

こんばんは。恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。この前めっちゃ嬉しいことがありました。このサービスが初めて購入されたんです♬お気に入り数も少ないし、出品してからどれぐらい経つのかな？全然売れそうにないから１度アーカイブに入れていたんですが、かなり時間をかけて作ったマニュアルなので売れそうになくてもいいや、出品するだけしていよう！ぐらいの気持ちでいました。なので売れた時はビックリして珍しくアワアワしてしまった(;´∀｀)買って良かったです！！と言ってもらえてさらに大喜び。本当にありがとうございました。期待してなかったのに予想外に面白くてハマりそうなドラマがこちら。※写真は公式サイトからお借りしていますパリピ孔明NG大賞の番組内で宣伝されていて、面白くなさそうだけど（すみません💦）向井さんがかっこいいから一応見てみようかな？ぐらいで夫と一緒に見たら２人して大笑い。今期１番楽しみな連ドラになりそうです。三国志好きの人が見ても楽しめるのでは？私は歴史が全くダメなので「三国志って何？」レベルですが、孔明が日本語喋っているのはおかしいとは思っていたら、第１話の中で「設定に無理がある！」と英子（上白石萌歌ちゃん）も孔明にツッコミを入れていて( *´艸｀)他にもいろんな要素がモリモリで、歴史が苦手な人も楽しめると思います。食べ物もそうですが、インスタ等で流れて来る写真を見て「めっちゃ美味しそう！」と期待して店に行くと期待外れになることがありますよね。オムライスはインスタ映えしないこういうオーソドックスな方がすごく美味しかったりします。好みの問題もあるとは思いますけど。期待しているつ

こんばんは。恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。もうすぐ夏が終わってしまうけど、夏の終わりに体調を崩す人もいると思うのでおすすめを紹介します。それはレモン＋はちみつ＋黒酢私は安心して皮ごと食べられるレモンを見かけたら、夏バテ防止としてはちみつレモンを作って食べています。で、少し前にレモン＋酢がすごく良いと通りすがりのツイートで見かけたので黒酢を足してみました。レモンに酢を足すとさらに酸っぱくなりそうですよね？でも黒酢だからか逆に酸味がまろやかに感じました。レモンを食べきった後の汁も水で割って飲むと何１つ無駄にならなくて体には良いという素晴らしい組み合わせなんです。今まさに残り汁の水割りを飲みながらブログを綴っている私。ここからがタイトルの内容。少し前に☟でちょっとした人助けの話を書きました。この７０代男性とまたバッタリ(;´∀｀)前とは違う場所の、日陰のコンクリート上に座っておられ。気になったので声をかけると「大丈夫、うん、ちょっと」みたいな返事。いったん買い物に行き１０分後ぐらいに同じ道を通るとまだ座ってる。実はまだこの段階で私は同じ人とは気づいてなかったんですけどね💦やっぱり様子がおかしいので再度声をかければ見覚えのある顔。前回は熱中症で３時間ぐらい点滴してもらったそう。そしてこの日は力が入らなくなってこの体勢から動けなくなってしまったらしい。家の詳しい場所を聞いて男性の家族を呼びに行きました。前回は救急車を呼ぶことにかなり躊躇されていたんですよね、このご夫婦。それは多分こんな風に意識があって怪我もしていない状態で救急車を呼ぶのはいけないんじゃないか？　大袈裟で

こんにちは。恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。迷走しまくりの台風１０号。私が住んでいる場所は○日に直撃すると言われつつ夜中に雷雨があった程度で結局どの日も日中は雨すらほとんど降りませんでした。だけど友人たちと旅行に行く予定だった夫は飛行機が飛ぶかわからないし帰って来れなくなっても困るからとキャンセル。「こんなんやったら行けてたやん💧」と嘆いてました。私は染谷LIVE＆１年前から楽しみにしていた催事があり、どちらも絶対に行きたかったのでここぞという時のみやっているアレをして両方とも問題なく参加して来ました！そのアレとは・・・てるてる坊主をぶら下げるです( *´艸｀)子供の頃なら作ったことある人もいるでしょう。私はどうしても晴れてもらわんと困る！って時は今でもやるんですねぇ～「えっ？」とドン引きしたあなたけっこう効くんですよ！！（笑）昔、旅先で台風に直撃されたことがあって。野外イベントに参加するため指宿まで行ったのでそれが中止になると何のために１人はるばるここまで来たのか・・・ってなる。だからホテルでてるてる坊主を作って窓際にぶら下げたのです。すると翌日奇跡的に雨が上がって。途中からまた降り出したため時間短縮にはなったけど、司会者の方が「九州で今野外イベントができているのは多分ココだけだと思います！！」と興奮して叫ぶぐらいのミラクルが起きました。てるてる坊主のおかげかは別として、この日１３歳ぐらいから憧れ続けた大好きな元アスリートと２ショットで写真を撮ってもらうという夢も叶ったので、イベントが中止にならなくて本当に嬉しかったことをよく覚えています。自分でも子供っぽいと

今日はスノーボード男子ハーフパイプの予選がありました。私は平野歩夢選手が好きで羽生選手と同じぐらい毎回注目しています。予選は余裕すら感じられる素晴らしい攻めの滑りでしたね～夏も冬も見れるなんて(*^-^*)初めてオリンピックで見た時は確か１４才だったと思うのに、もう２３才か～そりゃ私も年を取るはずだ💦ところでなぜか私か昔からクルクル回るものへの憧れと興味がすごくあります。フィギュアスケート、スノーボードのハーフパイプ、体操とかクラシックバレエとか。もしかして前世はハムスターか？怖がりで運動神経ゼロの私は、あんなの絶対に無理だよと思うことをしている人へのリスペクトがあって。生まれ変わったらフィギュアスケートをやりたい！と思ったことも( *´艸｀)その前はクラシックバレエへの憧れが強くて、どうしてピアノを習わせてバレエを習わせてくれなかったのか？と母に言ったこともありましたが、あんたがピアノを習いたいって言うたでしょ！猫ふんじゃったが弾きたいって！！と言われてしまい(;^_^A記憶になかった私は、猫ふんじゃったが弾きたい程度でピアノを習わせてもらっていたのに練習もせず、文句を言った己の未熟さが嫌になりました💧でもよく考えたら、大人だって趣味でならバレエできるじゃん！と思ったので、３０ぐらいの時に突然近所のカルチャー教室に行き始めたのですね。「大人のためのバレエ教室」だったのに、大人の生徒が私しかいなかったため小学生ばかりの（初心者）クラスに入れられて(;・∀・)小学生に「これ書いてー！」とお友達手帳？を書くことになったり（年齢を書こうか悩んで空白にしました）、体も固いし運動神経もな

その名も通りやらずに後悔よりやって後悔ですやらずに後悔することって大体、やらなかった自分に対しての言い訳ですですがやって後悔の場合は失敗した原因の模索だと思います♪何かしらやるときはまず大体やらない言い訳を探してしまうのです💦お金がない時間がない家族が恋人が許してくれないですがとりあえずやるということ挑戦してみることを決めてしまえば自ずとどうすればいいのかどう進めればいいのか前向きの気持ちが出てくるんじゃないのかなと思います♪☘もちろん絶対ではありませんが大体がそうなのかなと思いますとりあえず行動してみるそれが一番の近道だと思いますしその方が挑戦してみての失敗なのでケガも少ないです✨人生の時間は無限ではなく有限なのです無駄な時間をすごくのはだめではないですがぜひ少しでもいいのですごく有益な時間の過ごし方をしてくだされば嬉しいです😆もしとりあえず行動が難しいのであれば僕が背中を押しますのでぜひお声掛けくださいね♪☘

この時期になると至る所でセミの亡骸を見かけるようになりますね。そう言えば最近は朝にセミの鳴き声も聞かなくなったような？もうすぐ夏も終わりか～と思うと何だか寂しく感じます。そんな中、前から気になっていたハンバーガーSHOPに行って来ました。大学生の男の子２人でやっているお店なのです。学生やりながら自分の店を持つなんて、私が学生だった頃には考えもしなかったなぁ～今は１０代２０代でもyou tube等で稼いだり、自由にしたいことに挑戦している人も多く。まだまだ何でもやろうと思ったらできる彼らの若さを羨ましいと思いつつも、年齢を重ねても別にやりたいことがあればやって行けば良いのだし・・・と思う気持ちもあって。年齢を言い訳に行動を起こさない、なんてことだけはしないように頑張ろうと思いました(*^-^*)そうそう。せっかくコロナで落ちていた体重はあっという間に戻ってしまいましたけど(;・∀・)、やっぱり私は食べるのが好きなので、健康ならそれでいいかと。夏らしいことをとくにしないまま食欲の秋を迎えそうです。

こんにちは先日、ハイヤーセルフさんに、強制的に寝かされましてみんなでやるっていうメッセージをもらいました。…正直、やりたいようなやりたいけど、やりたいよ？あわわ…どぎまぎ…です。でも、みんなでやるのは面白そうだし、わくわくするので、楽しみです♪みんなでやる、のイメージで描きました♪

まさとしです。今日もブログを開いてくださり、本当にありがとうございます。今回のテーマは【究極！？】〇〇になった時、どうするかで意識が変わる？というテーマでお話していきます。突然ですが、あなたは〇〇の中に入る言葉、思いつきましたでしょうか？・・・・・・・・・思いついた方はすごいです！でも、思いつかなくても全く問題なしです。これからお伝えすることを意識することで、確実に人生激変への階段を登って行けますから^^さて、答えですが、・最後もしくは最期になります。この世に生を受けているものはいつかは最期が来ます。どんなに目を背けようとしてもこれは事実です。これだけは絶対に宇宙の法則とか潜在意識とか言霊とかの自己啓発の世界でなんとかしようとしても絶対になんとかなりません。人も動物も虫も植物もいつかは最後を迎えます。それを考えた時に、・自分はこのままの人生でいいのか？ということをぜひ深く考えてみましょう！１日で答えを出さなくても大丈夫！人は最期を迎える時に大半の人が・あの時もっとこうしたかったなどの後悔を抱えながら最期を迎えると言われます。そのまま三途の川を渡り、閻魔大王様や神様の問いにある・あなたは人生を楽しみましたか？という答えに上記の状況で胸をはって・楽しみましたと言えますでしょうか？仮に嘘をついてまで・楽しみましたとお伝えした際には今度は閻魔大王様に地獄に突き落とされてしまうでしょう（涙）つまり、・人生を楽しんだか？という問いに・楽しみましたと全力で答えられるよう、全力で人生を楽しもうということです。ちょっとお話がそれますが、先日スペインで、・天才と言われる若きサッカー選手が引退を決断

もしかしたらそれは思い込みなのかもしれません！少しだけ見方を変えてみると新しい景色が見えてくるかもしれません。お子様のいらっしゃる方は、こちらをどうぞ！今日は、やりたいって思うことに挑戦してみよう〜〜〜〜〜🍒

恋ロナです♡何かをやりたいな！と思いワクワクすることはGood✨ですよね。やりたいなとふと思ったことをできるだけすぐにやる。できるだけやるようにする。やらないままにしない。毎回、無視をしない。自分の感覚や直感を無視せずに行動に移すことは、自分を信頼していること。もっとひらめきや直感がどんどんやってきます。あなたがひらめきや直感に従って動いていく習慣を身につけていくと宇宙（見えない偉大な力）と繋がりやすく、いいことも自然にやってきやすくなります。・フラットな状態でいて、直感やひらめきを無視せず、やりたいことを行動に起こしてみる。・嫌なことをする時間や嫌な気分の時間を減らして（避ける、距離を置く、辞める等、できる限りフラットな自分を保てる時間を増やす）、リラックスしている状態でいる・ないもの、嫌なことに目を向けず、あるもの、嬉しいことや感謝できること、ワクワクすることに目を向ける習慣を心がける。（意識して、少しずつそこにフォーカスするぞ！と決めてみる）・心配や不安、恐れに駆られないように、心がける。そこにフォーカスしない。楽しいと思えない思考にフォーカスしない。・何かやりたいこと、好きなことに熱中してみる。上記のポイントの中からもし良かったら、自分が気軽に始められそうなことからトライしてみてください。嫌なことや嫌な気分も、笑いに変えるぞ！とかでもGood✨大好きな自分のために、楽しい時間をたくさんたくさん増やしていきましょう🩷

どうも～♪絢香＠情報空間操作の魔法使いです。いよいよ3月！気温も上がり春が近づいてきましたね(^^♪春が好きなのでとてもうれしいです♪今日のテーマはこれ！～やりたいことだけやればいい　それってほんと？～このことについて情報空間的に説明します。やりたいことだけやればいい！！この言葉ここ数年でよく聞くし自己啓発の本などにも書かれています。「やりたいことをやってやりたくないことはやらなくていい」とっても魅力的な言葉ですよね(^_-)-☆「よしッ！！じゃあやりたいことだけやってやるぞ！！」って、職場にバーンっと辞表を出しておせんべい食べながら韓ドラ三昧。家事は嫌いだからやーめた！！一切やらない！・・・ってしててうまくいってる人っている～(*_*)？？疑問。・・というかそもそも成功者のいう「好きなことやってます！」って＊ブログ書いたり＊人前で話したり＊新しいプロジェクトに取り組んだりなんだか一般人のやりそうな「好きなこと」と違う気がする・・よね。なんで！？この謎を解く答えが見つかったのです！それはズバリ「好きなこと」をやる前に「圧倒的なゴールがあるかどうか！！」なのです(^^♪「自分は絶対にこうなっている」「こうならない人生なんておかしい！」そんな自分のゴールを持っている人はそもそも好きの内容が変わってくるってこと！！「絶対小説家になる！！」というゴール設定を持っている人が文章を毎日書かないなんておかしいよね？「一流の料理人になる！！」というゴールの人が料理しないなんておかしいよね？？つまりゴールがあれば自ずと自分のやりたいことも変わるのです！！だからただ単に今の自分の思いつく好きなこと

まさとしです。今日もブログを開いてくださり、本当にありがとうございます。今回のテーマは【超有料級！】一度〇〇を想像してみてください！というテーマでお話していきます。本当ならば前回のメルマガの・第三の眼を開眼するには？に関してお伝えしていこうと思いましたが、どうしてもお伝えしたい事がありましたので急遽内容を変更させていただきました。楽しみにしてくださった方々には大変申し訳ありません。どうしてもお伝えしたいこととはタイトルにもあるとおり、・一度〇〇を想像してみてください！ということです。さて、この・〇〇の中にはどんな言葉が入ると思いますか？・・・・・・・・・それは・あなたの健康寿命・あなたの本当の寿命です。どういうこと？・・・・・・・・・よくわからないとおっしゃる方もいらっしゃるかと思います。それではご説明しますね^^絶対に逆らうことが出来ないということがあなたには必ずあります！それは、１日１日生きていく上で確実にあなたは・健康寿命が減っている・本当の寿命の終わりに近づいているということです。もし仮に、あなたが今この瞬間に・健康寿命が終わる・本当の寿命が終わるとしたら、どんな気持ちになるでしょう？・・・・・・・・・全く後悔ないです！そう感じていらっしゃる方でしたらここから先は読まなくても全然大丈夫です。ですが、１ミリでも・後悔があるかも？と感じたのであればここから先をぜひお読みになってください！！僕はもともとバイクが好きでバイクで18歳からよく遊んだものです。しかし、・肩の不調・自己投資の失敗による借金などが過去にあって、どうしてもバイクを手放した経緯があります。今でもまだ全ての借

​今の時代は簡単に他人と繋がることができる。 それはいいことでもあり、また悪いことでもある。友達が多ければ、行きたくもない飲み会や、いつも代わり映えのしない会合に行かなくてはいけないこともあるだろうし、とにかく自分の時間が削られ、自分の本当にやりたいことができなくなる。 短い人生の中で、自分の貴重な時間を、望まない人間関係に費やすくらいなら、例え一人でも、本当にやりたいことをやった方がいいと思う。 時間は有限だ。人生をよりよいものにしたいのなら、一人の時間を有効に活用すべきである。 In today's world, you can easily connect with others. It's both a good thing and a bad thing. If you have a lot of friends, you may have to go to drinking parties you don't want to go to, or to meet people who are always on the same page, and you will lose your time and you will no longer be able to do what you really want to do. Rather than spending your precious time in a short life on unwanted relationships, I think it's better to do what you real

この福祉業界にいると、いかに若い時にやりたいことをやっておくだな。 と感じます。 私はあまり物欲がないので、ブランドや服などには興味はないのですが、自分が興味ある体験はしたいと思っています。 若い時から振り返ると、ストイックになってみたり、新しいチャレンジがしたくなります。 ・20代フルマラソン ・毎日サウナ ・30代ハーフマラソン ・スカイダイビング ・滝行 ・断食 ・座禅、他市でマラソンをする→今ここ！ 今の楽しみはキレイな景色な場所でランニングをする。 身体を動かすことは好きなので、想像するだけでワクワクします。 その後に温泉＆サウナ。もう気分は最高ですやってみたいと思うことは、 多くのお金を稼がなくても実現できることです。 休みと少しのお金があればいつでもできます。 もうすでにやりたいことは叶い、幸せなことである。 あなたもいかがでしょうか？ちょっとやってみたいな～。気になっている願望は実は休みがあればできる行動なのではないでしょうか？ ただ、高齢になれば、転倒リスクは高いし、気力だって体力だって低下します。 だから今したいことはしておく。 小さい目標や願望でも良いんですよね。 昨日、カウセリングの受講生仲間の方が 「今日、夜空いていませんか？下北沢のサウナ行きませんか🥺？」とお誘いがきたのですが、 行きたかった！しかし、平日はちょっと難しかったのですが、おそらく、前もって予定を組めば平日でも行けると思うし、 子供がいるから、、、仕事が、、、お金が、、、という前に 本当にできないのか？ すぐに断るクセができているのかもしれない。 それがお金があれば出来る。と言い訳をして

やりたいことだけをやっていられる人は、羨ましがられます。でも、そういう人は、単に自分に正直で、まっすぐに目標に向かっていけるからそれができます。そうなりたいと思っても、できない人は、まず、自分が何をやりたいのかを明確にすると良いです。本当にやりたいことがあるのであれば、それをどうやって達成するかを考えていけばいいだけです！それを最後まで諦めずにやり続けられるか、それともやめてしまうか。単にそれだけの違いでしかありません。いつまでも同じ気持ちのままい続ける、そして達成した時の喜びを感じて欲しいです。何か助けが必要な時は、いつでもご連絡ください！

0～3歳の3年間私はドイツに住んでいました。いえ、正確に言うと住んでいたそうです。0～3歳というのはあまりにも小さすぎてなにも覚えていません。記憶になければそれは行っていないのと同じです(笑)実家にあるアルバムを見てどこに行ってどこに住んでいたのかを知ります。でも、幸いなことに身体が覚えているのか分かりませんが昔から海外志向が強いです。日本は好きですが別に日本に住む理由もないです。世界はもっと広くて自由です。一生日本というのは人生100年で見るとあまりにも窮屈だと思っています。なのでいずれ日本を出ます。やっぱりやりたいことをやらなければ人生もったいないです。で、最近娘が誕生したこともあり奥さんが育休を取っています。今まで私は自由に海外に行っていましたが奥さんは普通に働いているので奥さんの休みに合わせて行っていました。でも、今は少なくとも1年は奥さんは休みです。これは今までにないチャンスです。娘はまだ小さいですが海外に行きたい放題です。なので、育休が終わるまでに少なくとも1ヶ月は海外に住もうと思っています。コロナなんて関係なくて邪魔はさせない。それを目標にモチベーションにしてまた仕事をがんばろうと思います。なので、ぜひ私のサービスを購入してください(笑)

はじめまして、トレーズ閣下です。このハンドルネーム、分かる人には分かりますよね。はい、わたしオタクです(^^)簡単な自己紹介です。・オタク歴４０年超え・コミックス最高所持数３０００冊・MSX～PS３までゲーム歴も長かったです・自営の小さなお店を１５年・ネットビジネスを８年ほどやってきましたジャンプ黄金期をリアルに体感してきた元祖オタクです。楽しく生きるがモットーですが、熱く語るときも多くときにはドン引きされることも・・・でも空気ばかり読んでいたら人生つまんなくないですか？空気ばかり読んで周囲の行動に合わせているうちに、あの友人も、あの知り合いも、いつのまにか手が届かないところに進んでいた。そんな経験がある人も多いと思います。・TVで偉い先生が言ってた？・ヤフコメで大多数の人が言ってた？・Twitterでたくさんの人が非難していた？だから？　それが！　どうした！！！自分は自分、誰がなんと言おうと関係ありません。自分の考え方をいつも押し殺しているからストレスがたまるのです。仕事ならどうにもならないこともままありますが、趣味まで世の中に合わせて、好きを押し殺していませんか？それはおかしい！　そりゃ精神病にかかっちゃうよ！せめて趣味ぐらい自分を押し殺さず、ドカーーーーーンと自分を全開しちゃいましょう！ニコニコ超会議（行ったことないけどｗ）やコスプレ大会で自分を開放するように、私とオタク話でブースト開放してみませんか？ココナラさんではたくさんの商品・サービスを購入してきました。他ではいろいろ販売してきた私が、なぜかココナラさんでは買う専門だったので、今回初めて出品することにしました。・ヘ

何歳でもいい若くして成功する人もいれば、やなせたかしさんのように晩年に世に知られることもあります（やなせさんは、若い頃から活躍していましたが）。何歳からでもやりたいことを始める。結局これが人生の充実度を高めるのだと思う。仕事しかないのもいいけど、仕事がメインでプライベートがボロボロだと、それは楽しくない。かといって、プライベートはいいが、仕事が楽しくないとしんどい。バランスは大事いつも思うけど、どこで自分を納得させるのかが大事になってくる。プライベートも仕事も一緒にしている人も世の中にはいるので、一概にはいえないけど、バランスがとれていないと、ストレスが溜まる。私はメインの仕事をそのうち週3-4もしくは2-3に抑えて、英会話教室の回数を増やそうと思っています。そしてボランティア活動ももっとしたいと思っています。どんどん、自分のやりたいことに時間を割いていこうと思っています。人生は一度きり人生は１回しかないです。やりたいことがあったら、すぐにやった方がいい。そして、やらない人も大勢いる。だから成功のチャンスは転がっている。

さあ、１０月になりましたね！２０２０年も残り、３ヶ月です。　１昨年に終わった平成は、「やりたいことをやろう」という時代でした。　そのエネルギーは、令和も同じです。と言うより、それをしないと人生が動かなくなっていますね。　ですから、しばらく前から、やりたいことをやろうとしている方が増えています。　でも、その前にちょっと、考えてみて下さい！　あなたのその「やりたいこと」は、“本当に”あなたのやりたいことでしょうか？　　それをやることで、　稼げる仕事になる収入になる人に認められる人にチヤホヤされる人に注目される人に一目置かれる人にモテる　…なんて、思ったりしていないでしょうか？　仕事や転職についてのリーディングをしていても、ほとんどの人は、「それをしても、仕事になるかどうかが心配。」と言うんですよね(>_<。)　私の周りでも、何年か前から、その流れに乗って、「私、やりたいことを仕事にし始めました。」と言っていたのに、　何年か経つと、全く、違うことをやりはじめたりしている人が多いのです！！　（もちろん、一度決めたからと言って、方向転換してはいけない。と言っているわけではありませんよ。それはまた、違う機会にお伝えできたら、と思います。）　でも、ここで、一緒に考えてみてください。　そうなってしまうのは、なぜだと思いますか？

「最近、“やりたいこと”って、ちゃんとできてますか？」 仕事に追われてると、「本当はこうしたいのに」がどんどん後回しになっていきますよね。気づけば、やりたいことより「やるべきこと」ばかり。そんな日々が続くと、自分の気持ちがどんどん見えなくなっていきます。 でも、ちょっと立ち止まって考えてみてください。あなたの人生を決めるのは、いったい誰でしょう？ ## ■「自己決定論」ってなに？ 🧠 自己決定論（Self-Determination Theory：SDT）は、人が本当にやる気を感じて行動できるのは、次の3つが満たされているときだと言われています。 * **自律性（自分で選んでいる感覚）** * **有能感（自分にはできるという感覚）** * **関係性（誰かとつながっている感覚）** つまり、「自分で決めて」「できると思えて」「誰かとつながっている」と感じられると、人は自然と前向きに動けるんです。 ## ■コーチングは「答えを教えない」 最近よく耳にする「コーチング」も、この自己決定論と深く関係があります。 コーチングって、「アドバイスしてくれるんでしょ？」と思われがち。でも実は、**コーチングはアドバイスをしない**のが基本なんです。 なぜなら、 > 本当に大切なのは「自分で決めること」だから。 コーチは、「あなたの中にある答え」を引き出すサポーター。だからこそ、問いかけたり、話を整理したりしながら、あなたが自分で選べるようにそっと寄り添います。 ## ■「他人は自分のことをそんなに気にしてない」 もうひとつ、大切な視点を。 「やりたいことをやる」って、実はすごく勇気が

心と体の健康で！ホップ・ステップ・スマイルハッピースマイル〜ハッピーライフ今日も元気な笑顔クリエイターのレインボームーン.仁美です〜こんにちは～皆さまいよいよ。。クリスマスイルミネーションが点灯し街が一段と華やぎます。いつもの通りの街路樹にまとわせたライトで素敵な物語が添えらるようです。キラキラと輝くライトを見上げながら歩くお顔に笑みがこぼれ心踊ります（＾＾）一年で１番華やぐクリスマスシーズン到来です！先月、私は、"あなたの本音は何？心の蓋を外して望む未来へ進もう！"と、いうタイトルでブログを書いてました。こちらですーでぇー上記で"心の蓋を外して。。。"と、表現しています。がぁーそもそも。。。"心の蓋を外して。。。"。。。蓋を外す。許可を自分に出しているかな？自分がやりたいことに自分自身が認めているかな？自分で自分の本音を認めていないと、心の蓋を外す許可はでないし。。。蓋を外すこともできない。。。心に従ってやれない。。やりたいことが始まらない。。。冒頭で、クリスマスイルミネーションについて書いてましたね。私たちを楽しませてくれるクリスマスイルミネーション。。。クリスマスイルミネーションをデコレーションしよう！と、思っても許可がなければデコレーションすることはできない。。。イルミネーションを見ながら楽しむことはできない。。。記念写真を撮ることもできない。。。許可がなければできない。。。いかがでしょう？あなたの心の蓋を外す許可でてますか？"あなたの本音は何？心の蓋を外して望む未来へ進もう！"みーんな皆んな違う個性・感性・特技をもってる世界でただ一人！オンリーワンのあなただよ！なかな